熊本県八代市、出会いと仲間に感謝する卓球場、卓球用品販売、ひごカフェ『ヒゴ鏡卓球場』の竹本です
今日は大人教室の会員さんから、プレゼントをいただきました
早朝、採りたて『大根
』
』葉っぱまでシャキッとした新鮮さに
早速、夕食に
まずは大根サラダ
そして、シャキッとした葉っぱの炒め物
以外と、こちらが美味しかった
捨てられる事が多い大根の葉。
結構、栄養豊富なんです
◎アンチエイジング・生活習慣病予防
◎美肌効果
◎骨粗しょう症・貧血・むくみの予防
素晴らしい効能
捨てるなんてもったいない
独特な香りや苦味も少ないので、ぜひ食べてみて下さいね～
それでは明日も皆さんにとって良い１日となりますように…