【バルーンメソッド Lab.】健康改善教室～呼吸法　運動処方　整体気功療法・世田谷区桜新町・長野県飯田市 -8ページ目

03Dec
- 次世代健康法【バルーンメソッド®】BASIC オンラインGROUPレッスン１２月明日
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blogホームページはこちら↓東京都世田谷教室・長野県飯田教室・オンライン教室　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:大変ご好評をいただいてきました【バルーンメソッド®】BASICオンラインGROUPレッスンですが、１月末で一端お休みになります。この内容をこの破格の金額で受けられるのは残すところ後２ヶ月です！！詳細はコチラの記事で (ameblo.jp)12月は明日12月４日(月)　20:00-21:15からです。お申し込みはお急ぎください。★グループレッスン2023年12月2024年１月　お申し込みいっしょに体内感覚を起こしてカラダの奥深くからリラックスしませんか？========================★詳細＆お申込みページhttps://activepage.jp/ent/37buhp2g★お支払い頁https://araimvoice.base.shop/========================12月１月の日程です。■スケジュール■１２月４日(月)　　BODYワ－ク１２月１８日(月)　BODYワ－ク2024年１月８日(月)　　　理論講座１月１５日(月)　　BODYワ－ク１月２９日(月)　　BODYワ－ク2024年２月以降　お急ぎの方はパーソナルレッスンにお問い合わせください。【お問い合わせ】グループレッスンはしばらくお休みになります。ぜひ逃さずご参加ください。【バルーンメソッド®】BASICオンラインGROUPレッスン■ご予約・詳細ページhttps://activepage.jp/ent/37buhp2g■お支払いページ［BASE Shop]https://araimvoice.base.shop/荒井みな子呼吸＆心身連動健康法　歌える身体と呼吸を作る【バルーンメソッド®】ボイストレーナー音楽家/ ヴォイストレーナー/ フィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック荒井みな子ボイストレーニングstudy荒井みな子BODYメンテナンスstudy　【レッスンのお問い合わせ】【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
29Nov
- 不調改善・深い全身呼吸法【バルーンメソッド】BASICオンラインクラス・残り後２ヶ月！
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blogホームページはこちら↓東京都世田谷教室・長野県飯田教室・オンライン教室　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:■お知らせ■長い間ご愛顧いただきました【バルーンメソッド】BASICオンラインクラスをリニューアルのため来年１月を持って終了とさせていただくことになりました。２年間延べ９００名の皆様にご参加いただき、多くの皆さんから【バルーンメソッド】で体の不調が改善した、体に対する意識が全く変わったと、喜びの声をたくさんいただいています。そして皆さんいっしょにトレーニングをすることで新しい発見があり私自身も【バルーンメソッド】もこの２年で、驚くほど進化し他と思います。皆様に【バルーンメソッド】を確実に身に付け、さらにレベルアップのスピードを上げていただけるようにカリキュラムの見直しを考えております。インストラクターコースレベルの内容も混じっていたりと言うかなり破格の内容のクラスでした。このレッスンが今の形で受けられるのは後2ヶ月だけ。１ヶ月ごとでもご予約いただけますのでぜひ皆さんご参加ください。バルーンメソッドは進化しています卒業生もぜひ新しい情報をアップデートして行ってくださいね。★グループレッスン2023年12月生・2024年１月生お申し込み　受付中!!後2ヶ月です。グループレッスンはしばらくお休みになります。ぜひ逃さずご参加ください。■ご予約・詳細ページhttps://activepage.jp/ent/37buhp2g■お支払いページ［BASE Shop]https://araimvoice.base.shop/今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック荒井みな子ボイストレーニングstudy荒井みな子BODYメンテナンスstudy　【レッスンのお問い合わせ】【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
19Nov
- 【肩甲骨】②＝ミナコの健康オタクチャンネル＝No.18観てね！！
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:ミナコの健康オタクチャンネルNO.18【肩甲骨】②　肩甲骨の動きの「３方向」の動きを正しく知っていますか?https://youtu.be/Iv_RPqx9Kgo?si=IK_BlM98rq1h592Zぜひご覧になってください　面白いと思ったら「イイネ」とチャンネル登録をよろしくお願いします。感想やアウトプットもいただけたら嬉しいです肩甲骨　関連動画■【肩甲骨】ただ肩をグルグル回していても柔らかくはなりません！https://youtu.be/CvhPD4qzEZA?si=ZdKRTVjPZjtT5XYw■【腕】正しく腕を認識しなおすだけで肩こりが改善しますhttps://youtu.be/TcMfbVkysCE?si=gIYP9ZiaahpG9m95★ミナコの健康オタクチャンネル[　[Youtube]　動画一覧https://www.youtube.com/@user-fx8jb3xr7c/videos今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
18Nov
- リブログ記事”全盲の視覚障害をもつAちゃんのボイトレレッスンでした”
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blogホームページはこちら↓東京都世田谷教室・長野県飯田教室・オンライン教室　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:　ヴォーカリスト最後の駆け込み寺　【荒井みな子ヴォイストレーニングstudy】ボイトレ・ブログをアップしましたのでシェアします。ぜひ読んでね■全盲の視覚障害をもつAちゃんのボイトレレッスンでした今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック荒井みな子ボイストレーニングstudy荒井みな子BODYメンテナンスstudy　【レッスンのお問い合わせ】【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
06Nov
- 次世代総合トレーニング法【バルーンメソッド®】オンラインレッスン　本日２０：００－
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:心とからだはもっと自由になる！～呼吸法＆心身連動エクササイズ～■【バルーンメソッド】BASICオンライングループレッスンお申し込み詳細はこちら★詳細＆お申込みページhttps://activepage.jp/ent/g0sbehai本日６日のボディーワーククラスでは最新の私の身体考察と気づきをシェアしようと思います。からだの表面を「内側」「外側」という概念で理解するのですが、本当にイメージするだけです。これだけでカラダのズレや左右差を簡単に自己調整出来るようになります。諦めていた頑固なクセや固着、ゆがみを取り除くことが出来ます。ほんとにすごいんです【バルーンメソッド】は日々進化しています。人生の「質」を上げたい方はぜひ取りくんでください　不調知らずの快適なこころとカラダを手に入れましょう！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今月のスケジュールです●ボディーワーク・クラス11月６日(月)　3バルーンズメソッド　（2週間のアーカイブ付き)11月20日 (月) ６バルーンズメソッド●目からうろこの理論講座③「カラダの使い方の次元を上げる」11月13日(月)　（１ヶ月のアーカイブ付き）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝とっても優しい動きで、身体を内側から整える、今までになかった身体ワークです。〇不調改善のスピードをアップさせます〇あなたのパフォーマンスの次元をアップさせます〇肩こり、腰痛の改善におすすめ〇健康寿命が10年延びます〇身体の感覚をベースから起こします〇正しい身体の使い方が、理論的にも理解できます○こころとカラダを、同時に整えることが出来ます★詳細＆お申込みページhttps://activepage.jp/ent/g0sbehai★お支払い頁https://araimvoice.base.shop/呼吸＆心身連動健康法【バルーンメソッド®】トレーナー音楽家/ ボイストレーナー/ フィジカルトレーナー/気功療法家/ 身体操作研究家/ 武術研究家 /整体師https://lit.link/balloonmethodlab今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
03Nov
- パーソナルレッスン☆ビフォーアフター（その３）～股関節の柔軟性を高める
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:先日のNさんのレッスンの模様。股関節の動きのチェックをしてもらいのした。ちなみに一般的な開脚の前屈ストレッチって多くの身体の硬い人にとって、百害あって一利なしあれで腰痛めている人は、すごく多いので即刻やめていただきたいですね。さて、写真は、自分の状態を確認してもらうために、開脚ポジションをしてもらっていますが、あくまでも確認チェックしただけ。開脚での一般的な前屈ストレッチは全くやっていません。そもそも骨盤が後ろに倒れてしまっている状態で、前屈が出来るわけないですよね。この状態で無理に前に体を倒そうとするとどんどん腰が痛んでいきますので意味の無いことはやらないようにしてください。くれぐれもぎゅーぎゅー前に押したりしないようにね。で、立った状態でとても簡単な「とある事」をしながら何回か前屈をしてもらいました。ものの１分のビフォーアフターです。何やっても、柔らかくならなかったとっても身体の硬いＮさん。「人生でこれ以上股関節が柔らかくなることはないと思っていた。」そうです。なので、この変化にめちゃめちゃびっくりしていました。股関節の動きをストップさせているストッパーになっているところをゆるめてあげるだけで、すぐ全く無理な、この程度には股関節は動き始めます。股関節を柔軟でかつ安定度を上げ全身のバランスを良くしてあげるだけで呼吸が深くなり、内臓の働きも良くなりますよ。呼吸＆心身連動健康法【バルーンメソッド®】トレーナー音楽家/ ボイストレーナー/ フィジカルトレーナー/気功療法家/ 身体操作研究家/ 武術研究家 /整体師https://lit.link/balloonmethodlab今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
30Oct
- ボイトレ生徒さんのビフォーアフター（その２）
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:ボイトレ生徒さんのビフォーアフター②リズムを感じて歌ってもらいました。リズムを感じるだけで声にのびのび感が出てきましたね。生徒さん本人も「すごく歌いやすくなりました」との感想でした。まず、歌う前にリズムと音楽の流れをカラダで感じてから歌い始めましょう。この順番を間違えているといつまで経ってもリズム感は良くなりません。（少し前に、インスタに上げた動画です。こちらにもシェアします。）呼吸＆心身連動健康法　歌える身体と呼吸を作る【バルーンメソッド®】ボイストレーナー音楽家/ ヴォイストレーナー/ フィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/私のボイトレ関連公式LINEです・荒井みな子ボイトレ＆音楽studyこちらにご登録いただいた方に今回のイベント【秋の音楽祭2023】のルーム特典を今だけ特別にプレゼント。リズム感アップ、ボイトレにご興味あるかたは、ぜひプレゼントを受け取って下さいね。今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
29Oct
- ボイトレ生徒さんのビフォーアフター（その１）
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:ボイトレ生徒さんのビフォーアフター①手のひら、指の使い方で体幹がこれだけ変化します。マイクの持ち方を変えてもらっただけ。一瞬の変化です。面白いですよね。今、手の使い方の研究を色々やっています。武術だと「手の内」と言うのは奥義だったり秘伝だったりするところ。人間の体は本当に奥が深く面白いですね。（少し前に、インスタに上げた動画です。こちらにもシェアします。）呼吸＆心身連動健康法　歌える身体と呼吸を作る【バルーンメソッド®】ボイストレーナー音楽家/ ヴォイストレーナー/ フィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/私のボイトレ関連公式LINEです・荒井みな子ボイトレ＆音楽studyこちらにご登録いただいた方に今回のイベント【秋の音楽祭】のルーム特典を今だけ特別にプレゼント。リズム感アップ、ボイトレにご興味あるかたは、ぜひプレゼントを受け取って下さいね。（今だけ期間限定）合言葉:　リズム今日もポチっと、よろしくお願いします！！荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法
28Oct
- 【秋の音楽祭2023】大盛況で終了！
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:【秋の音楽祭2023】　とっても楽しいイベントでした。1033名もの皆さんにご登録ご参加いただき大変盛況のウチに終了することが出来ました。ご登録いただいた皆様ルームにお越し下さった皆様本当にありがとうございます私のルームでは誰も教えてくれないリズム、グルーヴの秘訣についてお話しさせていただきました。今回はバルーンメソッド・ボイストレーナーと言う肩書きで出させていただきました。本当はリズムマシンをパソコンにつないでリズムを身体で感じるトレーニングをする予定だったのですがなんとミキサーの不調で仕方なくボイパでやってみました。ご参加の皆さんは、ピアノやリトミックの指導者さんクラシックのプロの演奏家さんが来て下さいました。リズムはどちらかと言えば苦手という方と、半々のご参加でした。リズムの感じ方がわかってからだでリズムを取ったら楽しかった！！気持ちよかった！と言う感想をいただきました。皆さん楽しんでいただけて良かったと思います。荒井みな子ボイトレ＆音楽study私の音楽系の公式LINEです。こちらにご登録いただいた方に今回のイベントのルーム特典を今だけ特別にプレゼント。リズム感アップ、ボイトレにご興味あるかたは、ぜひプレゼントを受け取って下さいね。呼吸＆心身連動健康法　歌える身体と呼吸を作る【バルーンメソッド®】ボイストレーナー音楽家/ ヴォイストレーナー/ フィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
20Oct
- 【秋の音楽祭2023】Facebookグループ内で本日21:00から単独ライブをします
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:【秋の音楽祭2023】　10月23日（月）日にちが近づいて参りました。https://naotanakapf.com/otp/ed5g3zykご登録者様のみ参加できる【秋の音楽祭2023】Facebookグループの中では、開催に向けて出店者が連日、日替わりで単独ライブをしています。本日20 日(金)は、 21:00 より私、単独ライブを担当します。イベント当日は【どんなリズムも自由自在！誰も教えてくれないグルーヴ感アップの秘訣！】と言うタイトルでお話しします。リズム感は、全身から生まれる生命力そのものです。その人の生命力をのびのびと表現するポイントがリズム・グルーヴの中には詰まっています。単独ライブは《明日 21:00 》スタートです！ぜひ応援にいらしてください。イベントのご登録がまだの方は、こちらからLINE登録して、さらにそこから秘密のFacebookグループにご参加くださいね。✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼10月23日（月)　20時－【秋の音楽祭】ご登録はこちらからhttps://naotanakapf.com/otp/ed5g3zyk✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
19Oct
- リブログ記事オンライン無料イベント【秋の音楽祭2023】に出店します！
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:【秋の音楽祭2023】　お申込みはこちらから【秋の音楽祭2023】　オンライン無料イベント　に出店します。リズム感アップの秘訣についてお話しします。今回「バルーンメソッド・ボイストレーナー」としての肩書で出店します。リズム感と言うのは、身体能力、運動神経とも関わりが大きいものです。身体全体としてどうとらえるか、どう感じるかでリズム感は劇的に変わります。あたまで１、２、３、４と数を数えている限りリズム感は良くなりません。ぜひ正しいリズムのとらえ方、を知って、リズムに合わせて歌うってリズムに合わせて踊るってリズムに合わせて楽器を演奏するってこんなに楽しくて心地よいものだということをぜひ身体で知っていただきたいと思います。バルーンメソッドを使うと、眠っていたリズム感を無理なく呼び起こすことができますよ。今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
10Oct
- 開運マーケティングEXPO　大盛況でした！特典プレゼントお受け取り期間あと少しだけ！(^^)
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:【開運マーケティングEXPO】大盛況のうち終了いたしました。沢山の皆様に、ご登録ご参加いただきました。本当にありがとうございました。沢山の皆様にルームに来ていただき本当にありがとうございました。声とボイストレーニングに興味を持っていただけてうれしかったです。相手に届く声の波動はまず自分の身体がリラックスしているということが重要です。来てくださった皆さんの声のお悩み相談会となりました。今回はワーク中心でしたので皆さんのお話をお聞きすることが出来て私もとても楽しかったです。「非常に興味深かった。」「良いお話をありがとうございました。」というメッセージを沢山いただきました。みなさん興味深く楽しんでいただけたようで、良かったです。リーダーの中屋年恵先生このような貴重な企画にお声掛けいただき大変感謝しております。運営の皆様スタッフの皆様大変お世話になりました。本当にありがとうございました［バルーンメソッド®］ボイストレーナー　Room13【波動で仕事運アップ！ボイストレーナーが教える潜在意識に届く声のひみつ】のタイトルで登壇いたしました。呼吸＆心身連動健康法　【バルーンメソッド®】トレーナー音楽家/ ヴォイストレーナー/ フィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/今回のイベント特典が受け取れます。期間限定ですのでお早めにお受け取り下さい。（期間終了後は、プレゼントの内容が変更になりますのでご了承ください）合言葉は　　ボイス■特典プレゼント☆荒井みな子ボイトレ特典1　バルーンメソッドでハートのチャクラを開こう！[動画]特典２　印象アップ滑舌トレーニングシート[PDF]　今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキング
09Sep
- 参加費［無料］【ボイストレーニング体験お茶会】①初日終了！
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ大変好評のうちに終了いたしました【おけいこビジネスEXPO】912名もの皆さんにご参加いただきました。ありがとうございました！！そして【おけいこビジネスEXPO】シェア会＋α参加費［無料］【ボイストレーニング体験お茶会】が現在進行中です。第1回目のお茶会。直前のお知らせにもかかわらずお越しいただいた皆様ありがとうございました！！もう少し早くお知らせを出さないといけないところいつもぎりぎりでほんとにごめんなさい。次回こそは、もうちょっと早くスケジュール出します。貴方の本来の声の魅力を引き出すボイストレーニングの秘訣今日は、沢山ワークをしていただきました。バルーンメソッドの呼吸法をちょっとだけ体験していただいたらいきなり眠くなったとの感想でした。まずはリラックス。伝わる声は、まず自分がリラックスしているのが前提ですね。でもゆるみすぎていてもダメなんです。バルーンソッドはこの絶妙なバランスされた状態を本当に簡単に作って保つことが出来ます。マイク乗りの良い声って？静かな声で話しているのに思わず引き込まれてしまうっていうことってありますよね。声が大きければいいって訳ではないやみくもに笑顔さえ作っていればいいってわけでもない本当の自分素直に表現する伝わる声の秘密の一端を感じていただけたでしょうか。それから【おけいこビジネスEXPO】の特典プレゼントをシェアしました。■特典１　やってみよう！滑舌トレーニング①［動画］■特典２　オンライン印象アップ５つのポイントあと今回のお茶会に来てくださった方にだけ特別プレゼント■特典２の動画でやっているとっても効果的な滑舌トレーニングの続きを加えた、練習用の[PDF]を差し上げています。お茶会は、後残すところ１日です。10日(日)　17:00－若干名まだご参加いただけます。お申し込みはお急ぎください✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼【ボイストレーニング体験お茶会】■詳細とお申込みページhttps://activepage.jp/ent/cqji6b78✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼心身連動健康法【バルーンメソッド®】開発者荒井みな子教室の詳細はこちら【荒井みな子ボイストレーニングstudy】パーソナルレッスンhttps://araiminako-voicetraining.jimdo.com/■東京都世田谷区桜新町教室■長野県飯田教室■オンラインレッスン今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキングアルファックスマッサージストレッチスッキリングレッド 1個 (x 1)Amazon（アマゾン）
23Aug
- オンライン休憩時間５分の有効活用～身体をほぐそう～
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です5分間　隙間時間トレオンラインの3時間の講義を受講しました。途中5分の休憩が２回入ります。5分の間に、私がやってるコト！内容は毎回違うんだけど今回は、ストレッチボールでゴロゴロしました。●背骨の関節を頸椎1番から尾骨の先まで前後左右全部満遍なく動かします。5分でも、やろうと思えばトレーニングはできます。気分転換と、リフレッシュにおすすめ大腰筋（おなかの中）のストレッチ椅子に座りっぱなしだと股関節が縮みっぱなしなので大腰筋を思いっきり伸ばしたいです。5分あると、結構色々出来ますよ。呼吸＆心身連動健康法　【バルーンメソッド®】トレーナー音楽家/ ヴォイストレーナー/ フィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/荒井みな子今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング【Amazon.co.jp限定】プリマソーレ(Primasole) フィットネスボール 55cm ネイルピンク空気入れ付きバランスボールフィットネスピラティス PSS91NH013Amazon（アマゾン）荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキングアルファックスマッサージストレッチスッキリングレッド 1個 (x 1)Amazon（アマゾン）
18Aug
- 仕事でもプライベートでも必須！表情を豊かにボイトレで印象力アップしませんか？［無料］イベント
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟオンラインの無料イベント✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼８月28日20時～【おけいこビジネスEXPO】https://chakichikako.com/otp/sw5i6lhx✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼が開催されます。あなたの専門分野を活かすヒントがたくさんみつかると思いますよ。今回私は、ボイストレーナーの肩書での出展です。(^^)対象がビジネスパーソンに向けてのイベントではありますが、人とコミュニケーションを取っていく上でボイストレーニングのフェイストレーニングや滑舌トレーニングは普段の生活の中でも、どなたにも必要なものだと思います。オンライン会議やオンラインライブ・Youtubeなどの動画など、画面上で人と会ったり、人に見られたりという機会が、ここ数年で激増しました。声が聴きとりずらいと言われたり、自分のうつった画像にちょっとがっかりしたりなんてことがどなたにもあるのでは。印象アップのコツやトレーニング法についてお話ししたいと思います。今回のルームでは、表情筋トレーニングやや滑舌を良くしていく方法など印象アップに役立つトレーニングを実際にやっていただこうと思っています。どなたでも参加費無料で参加できますので、お気軽に遊びにいらして下さいね。https://chakichikako.com/otp/sw5i6lhx日程が合わない人もラインに登録して、【おけいこビジネスEXPO】のFacebookグループに参加していただくだけで各ルームの特典プレゼントが受け取れます。ぜひご登録くださいルーム23でお待ちしております✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼８月28日20時～【おけいこビジネスEXPO】https://chakichikako.com/otp/sw5i6lhx✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼①20:15－➁20:45－③21:15－30分の講義を３回行います。このうちどれか一回お越しいただけたら嬉しいです。２７名の先生が出展しますので自由にお好きなブースを回ってください。途中参加、途中退出ＯＫですがこういったイベントが初めての方は20:00からオープニングとイベントの注意点や移動の仕方など説明がありますので、説明を聞かれてから参加していただくことをおすすめします呼吸＆心身連動健康法　【バルーンメソッド®】トレーナー音楽家/ ヴォイストレーナー/ フィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/＊＊＊＊荒井みな子バルーンメソッドラボ＊＊＊＊心身連動健康法【バルーンメソッド®】開発者アライみな子教室の詳細はこちら【荒井みな子ボイストレーニングstudy】パーソナルレッスンhttps://araiminako-voicetraining.jimdo.com/■東京都世田谷区桜新町教室■長野県飯田教室■オンラインレッスン今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキングアルファックスマッサージストレッチスッキリングレッド 1個 (x 1)Amazon（アマゾン）
15Aug
- 無料のオンラインイベント【おけいこビジネスEXPO】8/28　今年もあります！
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ　ご訪問ありがとうございます心身連動健康法「バルーンメソッド」トレーナーの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ昨年も大人気だった無料のオンラインイベントが今年も行われます。✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼８月28日20時～【おけいこビジネスEXPO】https://chakichikako.com/otp/sw5i6lhx✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼27名の専門家が登壇します。3名の大変ご活躍中の先生の基調講演もあります。あなたの専門分野を活かすヒントがたくさんありますのでぜひ登録して特典も受け取ってくださいね今回、私はボイストレーナーとしてお話しをさせていただきます。余談ですが、なんとこの日は、私のお誕生日なんですよね。応援しに来てね。私はルーム23で【ボイストレーニングで集客力アップ！心をつかむワンランク上の表現力の秘訣】　というタイトルでお話しします。ビジネス関係の方でなくても、オンライン上に限らなくてもどなたでも日常の中ですぐ役立てていただける情報をお伝えしたいと思います。日程が合わなくても、ご登録だけで後からすべての出展者のお得なプレゼントが受け取れますよ。詳細とご登録はこちらから。✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼８月28日20時～【おけいこビジネスEXPO】https://chakichikako.com/otp/sw5i6lhx✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼ご参加お待ちしております。ルームでお目に書かれるのを楽しみにしております　呼吸＆心身連動健康法　【バルーンメソッド®】トレーナー音楽家/ ヴォイストレーナー/ フィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/荒井みな子今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング＊＊＊＊荒井みな子バルーンメソッドラボ＊＊＊＊荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキングアルファックスマッサージストレッチスッキリングレッド 1個 (x 1)Amazon（アマゾン）
12Aug
- まだ間に合います！本日８/12（土)20時☆［無料］体調リセットお茶会
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ【バルーンメソッド】体調リセットお茶会初日が終了しました。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。デスクワークで肩こり、目の疲れなどなどあるという話から、椅子に座ったときの姿勢のお話になりました。姿勢を直そうとしても長続きしないのは、そもそも椅子の座り方が悪いって事で、椅子の座り方を変えていただきました。多分どんなスポーツトレーナーも、トレーニングの先生も知らない、ほんとの正しい椅子の座り方。「骨盤で支えてはいけない」「座骨に乗ってはいけない」お伝えしたら、「わあぁぁぁ、全然違う体感～～～！！！」「めちゃくちゃ　楽でしょ？」なんてスーパーお得情報をお伝えしちゃいました。「言われてみれば確かにのとおりなんだけど、今までそんなことを言っている人は一人もいない。。。」バルーンメソッドのレッスンは、ほとんどのトレーナーが知らない超レア情報にあふれていますよ。うふふ。今回もとっても楽しいお茶会でしたその他、今回はご家族の健康のこと、介護のことなどいろいろなお話が出ました。【バルーンメソッド】は、介護する人にもされる人にもぜひ役立てていただけたらと思っています。実際介護で腰が痛くならなくなった。半身不随の方が、解除なしで一人でトイレまで歩けた。と言った声が届いています。お茶会は、毎回、来ていただいた方によってお話の内容は、全然違うものになります。本日８月12日（土)の20時13日15時まだご参加間に合います。ご興味があるって言う方でお時間許す方はぜひ！！お申込み頁は、LINEでお知らせしております。登録後、合言葉のバルーンと一言送信してください。絵文字や文章を付けるとお知らせが送られません。しんぷるに一言だけ送信してくださいね。＊＊＊＊荒井みな子バルーンメソッドラボ＊＊＊＊ご参加をお待ちしております。心身連動健康法【バルーンメソッド®】開発者荒井みな子今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法人気ブログランキングアルファックスマッサージストレッチスッキリングレッド 1個 (x 1)Amazon（アマゾン）
03Aug
- 【体調リセットお茶会】［無料]のオンラインお茶会のお知らせ
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ　ご訪問ありがとうございます「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ毎回好評をいただいています「体調リセットお茶会」久し振りにやります！LINEにご登録いただくとお茶会のご案内が届きます。＊＊＊＊荒井みな子バルーンメソッドラボ＊＊＊＊お越しいただいた皆さんのお悩みに合わせて、簡単なトレーニングを１つプレゼントします気になっていたけど放置していたお悩み肩や腰、膝の痛みひどい肩こり首のこり　頭痛足のしびれや、痙攣体調不良夏バテ睡眠障害ご病気・故障の回復相談メンタルのゆれ更年期障害婦人科系便秘・尿漏れetc.どこも悪くないけど、バルーンメソッドに興味あるっていう、治療家さんや、トレーナーさん音楽の指導者さんもぜひ遊びに来てくださいね。参加費無料です。どなたでも、気軽にご参加ください。リピーターや卒業生さん達も参加できます。お気軽に会いに来てくださいね。世の中に不調知らず　病気知らずの元気な人をどんどん増やしたいと思っています。＊＊＊＊荒井みな子バルーンメソッドラボ心身連動健康法【バルーンメソッド®】開発者アライみな子今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング
02Aug
- こころと身体の連動メソッド【バルーンメソッド】～もっと健康になりたいあなたへ～
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ■バルーンメソッドBASICオンラインGROUPレッスン８月（６ヶ月コース）https://activepage.jp/ent/5eozjswi次回は８月7日(月)　月曜夜20:00－なんだかんだ、このクラスがスタートして２年半がたちました。コロナの影響でスタートしたオンラインクラスですが、図や資料の共有がしやすいし録画が残せるのでリアルのレッスンとは全く異なるオンラインならではの良さがありますね。２年半分の指導録画が残ってれば、私が死んだ後でも、基本部分と理論はある程度は、正しく後世に伝えられると思うし。このクラスを始めてから、私自身の新しい気づきと変化も多いです。次世代総合身体メソッド呼吸＆心身連動健康法　【バルーンメソッド®】は、日々進化中です！その人の潜在能力を最大限に開放していくための心とからだをつなぐ今までにないメソッド。奥の深さに、わくわくが止まりません。このメソッドのおかげで、私は、当分衰える気がしません。更年期症状も皆無だし。ムエタイの蹴りも威力とスピードが上がってるし。身体は使い方次第で本当にどうとでもなるんですよ。身体がどんどん自由に動けるようになっていくとホントに楽しいですよ。病気で悩んでる方の、回復のバックアップにトップアスリートの更なるレベルアップに。いろんな方に役に立てていただけます。さあ、みんな私と一緒に仙人を目指そう！！笑　８月7日(月)　20:00　スタート■バルーンメソッドBASICオンラインGROUPレッスン８月（６ヶ月コース）https://activepage.jp/ent/5eozjswiなんと１レッスン当たり　2,240円　正直この金額では絶対に学べない深い内容のレッスンです。最初は、パーソナル生の練習回数を気軽に増やしていただくためのクラスでした。正しくバルーンメソッドを身体に意識に落とし込んで行っていただくために気軽に受けていただけるように破格の金額にしています。先々この金額ではたぶん提供できなくなると思いますので、ご了承ください。＊＊＊＊荒井みな子バルーンメソッドラボLINEでもお友達になってね！LINE登録していただいた方に只今先日のオンラインイベント【スピリチュアルマーケティングEXPO】の特典プレゼントをシェアしています。■プレゼント１　グラウンディングで意識したいからだの使い方ポイント５選　[PDF]■プレゼント２　ぜひ登録して、うけとってくださいね。ミナコの健康オタクチャンネル】グラウンディング関連動画一覧リスト[PDF] を差し上げています。期間限定ですのでお早めに受け取ってくださいね。今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング
31Jul
- 【細胞が震える豊穣なる虚空へ】即興演奏LIVEでした
  こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド　Lab.】　　Official blog　　　　ホームページはこちら↓　【レッスンのお問い合わせ】　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ７月15日(土)　豊穣なる虚空へ☆江古田・カフェフライングティーポット「完全即興」ライブでした。1st　おちょこ(voice)＆山下渉(g,cello) Duo2nd　荒井皆子(voice) ＆山下渉(g,cello) Duo3rd　おちょこ,荒井皆子＆山下渉　Trioafterセッション　ライブにご来場いただいた皆様時間と空間を共有してくださった皆様ありがとうございました２組のボイスDUOとトリオでの演奏。とても良い緊張感と、豊かな空気感。充実した良い夜でした。先日の「いずるば」で共演したドイツから来日していたダンサーのクリスティン・シュスターさんが、私のヴォイスを気に入ってくれて、帰国直前にもかかわらず聴きに来てくれました。同じくお客さんで来てくれていたプロのダンサー木村由さんと、クリスティンもアフターセッションに交じってもらい、さらに盛り上がりました。私自身、最近の新しい発見声への意識の乗せ方を、ちょっと前回から変えてみました。明らかに倍音の浸透力が上がったのを実感します。技術があるのは、プロだったら当たり前。なんだけれど、最後は技術は血となり肉となりどこかに溶けて行き「spirit」の波動のみに音楽は集約されていきます。楽しかったな。演奏している時は最も幸せだと感じます。声の波動のシャワーを浴びてみんなに心地よくスッキリしてもらいたいな。＊＊＊バルーンメソッドの威力はホントに自分の身体で実感している毎日です。歌や楽器の演奏は勿論の事あらゆる、様々なパフォーマンスのレベルアップを目指す人たちにぜひ知って欲しいスーパーメソッドですよ。LINEでもお友達になってね！荒井みな子バルーンメソッドラボLINEでもお友達になってね！LINE登録していただいた方に■プレゼント　グルーヴ感・リズム感アップの秘訣　[PDF]を差し上げています。ぜひ登録して、うけとってくださいね。（期間限定のためプレゼントが変更になっている場合があります。お早めに受け取ってください。）今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング荒井みな子パーソナルレッスン　こちらをクリック世田谷教室・長野県飯田教室感染症対策をして、お待ちしております。オンラインレッスンも受講をお受けしております。　【レッスンのお問い合わせ】【バルーンメソッド®】オンライン・グループ・レッスン　呼吸法＆健康エクササイズZoomレッスン【詳細＆お申込み】は画像をクリックあらゆるパフォーマンスの次元をアップ！心とからだの新しい連動メソッド楽器のプレーヤー・ダンサー・シンガー・スポーツ・演劇・武術をされる方などにもおすすめ！！■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓【レッスンのお問い合わせ】#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法 #健康法今日もポチっと、よろしくお願いします！！人気ブログランキング

次世代健康法【バルーンメソッド®】BASIC オンラインGROUPレッスン１２月明日

不調改善・深い全身呼吸法【バルーンメソッド】BASICオンラインクラス・残り後２ヶ月！

【肩甲骨】②＝ミナコの健康オタクチャンネル＝No.18観てね！！

リブログ記事”全盲の視覚障害をもつAちゃんのボイトレレッスンでした”

次世代総合トレーニング法【バルーンメソッド®】オンラインレッスン 本日２０：００－

パーソナルレッスン☆ビフォーアフター（その３）～股関節の柔軟性を高める

ボイトレ生徒さんの ビフォーアフター（その２）

ボイトレ生徒さんの ビフォーアフター（その１）

【秋の音楽祭2023】大盛況で終了！

【秋の音楽祭2023】Facebookグループ内で本日21:00から単独ライブをします

リブログ記事オンライン無料イベント【秋の音楽祭2023】に出店します！

開運マーケティングEXPO 大盛況でした！特典プレゼントお受け取り期間あと少しだけ！(^^)

参加費［無料］ 【ボイストレーニング体験お茶会】①初日終了！

オンライン休憩時間５分の有効活用～身体をほぐそう～

仕事でもプライベートでも必須！表情を豊かにボイトレで印象力アップしませんか？［無料］イベント

無料のオンラインイベント【おけいこビジネスEXPO】8/28 今年もあります！

まだ間に合います！本日８/12（土)20時☆［無料］体調リセットお茶会

【体調リセットお茶会】［無料]のオンラインお茶会のお知らせ

こころと身体の連動メソッド【バルーンメソッド】～もっと健康になりたいあなたへ～

【細胞が震える 豊穣なる虚空へ】即興演奏LIVEでした

次世代総合トレーニング法【バルーンメソッド®】オンラインレッスン　本日２０：００－

ボイトレ生徒さんのビフォーアフター（その２）

ボイトレ生徒さんのビフォーアフター（その１）

開運マーケティングEXPO　大盛況でした！特典プレゼントお受け取り期間あと少しだけ！(^^)

参加費［無料］【ボイストレーニング体験お茶会】①初日終了！

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【細胞が震える豊穣なる虚空へ】即興演奏LIVEでした