バレエと靴。誰でも脚が100％細くなる方法。

靴の歩きやすさ〜トゥスプリングと重さ。 

 

感性は転がりから産まれる。

四角で立つと安定するから動きは産まれない。

動かないから音楽が産まれない。

つまり感性が無い。


感性が無いから練習しても器用になるだけ。

そこには何も無い。

ビートもフィーリングも無い。

感性が無いから「本物」と「本物っぽい」の区別もつかない。


感性が無いから。

日本人の体では出来ないから。

いつのまにか「本物っぽい」を正しいとしてしまった。

それが日本のバレエ界。


靴に走らされる、NIKEズームヴェイパーフライ。 

靴に走らされる、NIKEズームヴェイパーフライ前回の続き。 ヴェイパーフライが合う人は踏めてます。 合わない人は踏めてません。 日本人の大半がヴェイパーフライは合わない、特に女性には合わないと思います。 女性は骨盤が広いので踏みにくいです。 足指が伸びて、つま先が反り返っているのが踏める人の足です。 ヴェイパーフライは、踏める人の脚の機能を拡大増幅した靴です。 ケニア、エチオピアのマラソン選手は裸足で…リンクballetstudiobeat.jimdofree.com


バレリーナにおすすめの靴。 

バレリーナにおすすめの靴NIKEズームヴェイパーフライは、つま先部分が反り返って床から4～5センチ浮いています。 だから体を少し前傾しただけで、体が受動的に前に進みます。 この靴を後ろにも進みやすくするなら、踵部分も高く反り返らせれば良いですよね。 そうすれば体を少し後傾させただけで体が後ろに進みます。 靴底はロッキングチェアのような形になります。 不安定だけど動きやすくなります…リンクballetstudiobeat.jimdofree.com


MBTシューズ。 

MBTシューズMBTは良い靴です。 確かに踏んだ力が上に上がってくるのですが、それが頭のてっぺんまで抜けるか？というと、そこまでではないのです。 大人の場合、今までの人生を踏めない体で生きてきてしまったので、踏めない人の上半身になっています。 すでに上半身が固まってます。 だからMBTを履いて上にある程度伸びても、それはみぞおちあたりで止まってしまいます。 MBTシュー…リンクballetstudiobeat.jimdofree.com


誰でも脚が100％細くなる方法。 

誰でも100%脚が細くなる方法MBTシューズを履いて歩くだけでも脚が細くなる人が多いと思いますが、さらに脚を細くするには受動歩行理論を組み合わせると良いと思います。 受動歩行を研究している方が作った歩行補助器具にaLQ(アルク)というものがあります。 これはお年寄りや脚の不自由な方を対象に販売されているようですが、理想的な歩行を身につける器具として使えます。 医療や福祉の分野だけでなく…リンクballetstudiobeat.jimdofree.com


昨日のパーソナルレッスンでaLQをつけて歩いてもらいました。

 

ハイヒールを履けない日本人社交ダンスやモデルの仕事でハイヒールを履く必要のある方がいます。 日本人は踵が高くなったら膝を曲げて体を低くして安定させようとします。 一方、白人の方は踵が高くなったぶん体が引き上がり上に伸びようとします。 ハイヒールは強制的に踵を踏まされる靴なので、元々踏めている人しか履きこなせません。 踏めてない踵を下から押されても、バランスを崩してつんのめりそうなり…リンクballetstudiobeat.jimdofree.com