整体施術で使っているクリーム

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グアシャと肌の摩擦を和らげるために使うのが

左（みどり）のウォームアップ用マッサージクリームです。

 

 

無香料、無着色、の白色で

長野オリンピックでは

トレーナーズルームに置かれていたとか。

 

こってりしていなくて、

伸びがよく使いやすいです。

 

より正確に、

筋膜のクロスリンクを見つけ出せるよう、

グアシャを習った先生と同じものを

使うようにしたわけですが、

かなりの大容量なので💦

まずはこの500ｇを使いきれるよう

技術を磨かねば・・ですね。

 

 

 

 

ちなみに‥、右（あか）は、

クールダウン＆リラクゼーション用マッサージクリームで

ミントの香りがスースーします。

 

これは、

先生が使ってたわけじゃなくて、

気になって、試しに買ってみた(笑)

 

 

 

 

足が疲れて、自分でほぐすときとか

いいかもな～って思ったけど、

自分用なら、美容にいいものを贅沢に使えばいいじゃん！

って、注文してから気づくという。

 

 

 

エステで使われるような？

美容成分云々は何も期待できないけど

摩擦なく筋肉の場所、感触を感じられるので

家族の足をほぐすときに使ったりしています。

 

 

 

筋膜のクロスリンク（コラーゲンが詰まって伸びなくなっているところ）は、

グアシャを通して、

クライアント様と私が、

同時に感じられるので、

 

「そこですね！」

「ここだね！」

 

と、同時に声が出る、

面白い現象が度々起こります。
 

グアシャをかけることで、

原因箇所の特定、改善ができて、

筋膜を改善してからストレッチすることで

より伸ばせる。。。

だから、痛みが改善する。

 

そんな施術をしています！