外出自粛が解除されても、ニュースで見るのは、不安要素ばかり。
普通に生活をしながら、感染防止対策は続けるわけだけど、スタジオでエクササイズするとして、換気を徹底といっても、網戸のない窓を全開にしたら、夜は虫が入ってきて大変だし、騒音で近所迷惑・・、これから夏の猛暑や、真冬の寒さの中でも、窓全開にするのか。
まだまだ高いハードルばかりで、これから先、何をどうするのがいいのか、全然わかりません。
7月も中盤にさしかかるので、そろそろ来月以降のことを考えていますが、ひとりで考えていると、煮詰まってしまってダメですね。
こうして、気分が乱高下するのも、更年期のせい・・ということにしておきましょうか。