7/17(水)呉市営二河プールトレーニング室での『バレトンの体験会』は、マイクを使って、実際のレッスン形式で行いました。
10名の方にご参加いただき、スタジオ後方の見え方など、とても参考になりました
バレトンが初めての方、そして、今回は私のクラスでは一番若い6歳の参加者さまも一緒で(私のすぐ横)、ウォームアップからリラクゼーションまで、周りのみなさんと同じように、真剣に取り組んでくれました
私の声かけに対して、後方のみなさんもうなずいたり、動きを修正してくださったり、が見られて、マイクの力を感じました。が、私、しゃべりすぎていなかったかな?と反省も。
いつものリラクゼーションで、仰向けに寝ると、天井のライトがまぶしくて、途中で一列消してみたんですが、まだ明るくて・・・。もっと絞れたら言うことなしでしたね。
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一列にしてもまだまだ明るくて・・・
最後は、モップがけに、マイクのアンプの片付けがあったので、時間ギリギリ!焦りました。
みなさんを追い出すように(笑)、ご挨拶もそこそこに撤収!で、ゴメンナサイ。
二河プールがあるのは、街灯もまばらな、静かな場所なので、帰る頃には外は真っ暗。
おかげで、汗で化粧が取れた顔でも、安心して帰れます(笑)
呉市内中心部で、バレトンやストレッチをしてみたい!というお声があれば、また企画をさせて頂きますので、お気軽にご意見・ご要望をお寄せくださいませ。
こちらのレギュラークラスでも、お待ちしています!
◆カラダを動かす筋肉も、支える筋肉も、全部まとめて鍛える『バレトン・ソールシンセシス』クラス