● 軸足ルルベでグラつかないために
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
軸足ルルベでグラつかないために
軸足のカカトを前にし
背中とカカトを
ひとつの繋がったもの
と感じる
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
軸足ルルベの（ポアントでも！）
グランバットマンなどあると
意識するチャンス
そのほかのエクササイズでも
背中と軸足のカカトは
『ひとつ』
イメージしてみてね
良い１日をお過ごしください
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