● 『プリエでカカトを押す』が分からない時に
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
『プリエでカカトを押す』
『プリエで床を押す』
って聞いたことありませんか？
『カカトを押す』が
分からないんだよな〜
と思ったりしませんか？
そんな時
カカトの感覚を
背中の筋肉、
肩甲骨の下の筋肉と
セットで感じたい。
『背中の、肩甲骨の下の筋肉』
カカトと背中の『筋肉セット』を感じたい。
きっと
ジャンプはより高く跳べる。
ルルベはより強く立てる。
良い１日をお過ごしください
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