● ピルエットの前に軸足ルルベ、軸足ルルベの前に…
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
パッセ・ルルベの前に
アテールのパッセで
アンデオールを徹底しなければならない
と書きました。
今日も似た話かな？
ルルベ（ドゥミポアント）で
ポールドブラってしますか？
＝身体を前後や左右に倒す
特にバーの反対側や
主に２番ルルベや４番ルルベでします
センターで
←？
画像出典：Leningrad's Ballet
ここから上体を横に倒します。
上体だけ。脚が倒れたら意味ない
結構、グラつきませんか？
バーの脚が前の４番ルルベで
バーの反対側にポールドブラとか？
でもね…
もし両足ルルベで
グラついていたら
どうやってセンターで
ルルベ（ドゥミポアント）で
立って何かしようというのか？
しかも
片脚ルルベで？
しかも
回っちゃったり？
必要なことを
バーのうちから
準備しなければならない。
先ずはルルベで
１０本の足指が
床についていて
体重を支えているところから
やってみてね
良い１日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊
※初回無料！！
【オンライン・レッスン（個人）】
