● バーの肩が上がる？
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
バーの肩が上がってる
と言われることは
ありますか？
バーの肩が
上がってしまっていたら
バーを持つ手の位置を
前にずらしてみて。
解決するはず。
画像出典：劇場通りの子供たち
マック＆バーンズ 著 ケイコ・キーン 訳
バーを持つ手は結構、身体より前
その時には
肘もリラックスして
肩が上がっていた時より
位置が前になりますね。
肘が絶対超えてはならない
一線があるんです。
肘は決して
身体より後ろに来てはならない。
肘が身体より後ろに来ると
バー側の肘の場合には
必ず肩が上がる。
バーを持つ手を
身体より前にすると
なんだか
気持ちにも余裕が出ませんか？
良い１日をお過ごしください
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