● ピルエット・アンデダン『坐骨が親指の上』
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
ピルエット・アンデダンは
ピルエット・アンデオールより
骨盤が倒れ
お尻が出やすい
意識して
骨盤底を軸足の親指の上
（坐骨を軸足の親指の上でもいいよ！）
に持って来たい。
軸足の親指より
後ろにならないように。
画像出典：
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 Ｐ.Ａ.ペストフ 著
全身が
針のように
真っ直ぐになりたい。
良い１日をお過ごしください
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