● センターでグラついたら
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
センターの
アダージオ、タンデュ、
ジュッテ、フォンデュ等で
グラついた時は
肩甲骨の皮膚を
お尻より後ろ、
お尻は前にする
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
バレエの姿勢って
日常生活より
随分『後ろ』に
感じるものなんです。
それは
見た目の姿勢の良さ
だけでなく
垂直軸に立つ
テクニックの源でも
あるんです。
良い１日をお過ごしください
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