● 『アンデオール』か『高さ』か


正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。



常に

『安定』を優先し

『高さ』を犠牲

にした方がいい。




脚を90°に上げると

アンデオールできないけど

45°ならアンデオールできる、

としましょう。



例えば

先生の見本が

90°だったとして



アンデオールした45°

腰が上がってしまったり

お尻が出てしまう90°

で選ぶなら



いつだって

アンデオールした45°

選んだ方がいい。




アンデオールは

美しさでありながら



安定するための

テクニックだから。



画像出典:(左右とも)Leningrad's Ballet

John Gregory / Alexander Ukladnikov 著

脚を高く上げなくても美しく魅せることはできる




実際、

舞台で脚を高く上げすぎて

ヨロけるよりも



脚が低くても

落ち着いて

安定して立っている方が

ずっと見栄えがいい。

…と本番で見栄を張って脚を高く上げて

倒れそうになった筆者は語る…



良い一日をお過ごしください爆笑


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