● パッセに『真っ直ぐ』に立ちたい


正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。



パッセが『決まらない』

グラつく、パッセの脚が落ちちゃう

多くのケースで



骨盤を前

肩甲骨を後ろ

にしたい。



画像出典:Leningrad's Ballet

John Gregory / Alexander Ukladnikov 著



特に

頭が前にあると

下を見ると頭が前に出やすい



お尻が出て

垂線から外れてしまうので

気をつけてウインク




まずは

アテールで

垂直に立てているか 

チェックしてねニコニコ



ピルエットのパッセも

『垂直』アテールからウインク



良い一日をお過ごしください爆笑


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