● バレエの姿勢はスマホ首と真逆！
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
ただ今『説明＆相談会』受付中
ある
ロシア人のバレエの先生の
嘆きを聞きました
この１５年くらいで
スマホの影響（？）で
多くの人の
指の骨が曲がっただけでなく
頭と首のアライメントが
変わった、とのこと
顔と頭が胸よりも前に出て
猫背の生徒も多いと
なんか、牛のような…
と。猫じゃなかった？
いわゆる、
スマホ首ですね
以前は
ロシアのバレエ学校の生徒は
本能的に
顔面のラインを
胸のラインより後ろに引き
後頭部を高く保つことによって
アゴが上がり首にシワが寄るのは『低い後頭部』
後頭部と胸の間で
確固たる『垂直性』を
確保していた
と。
画像出典：劇場通りの子供たち
マック＆バーンズ著 ケイコ・キーン訳
顔面のラインは
胸のラインより後ろ、
高い後頭部と胸の間で
胴体は垂直
このブログも
スマホで書いている私も
気をつけよう…
ん…？
しかし
老眼入って来て
スマホ見る時
顔は胸より後ろ、
高い後頭部、
に自動でなりやすいような
喜んでいいのやら…
ま、自然には
抗えないものが
ありますよね
良い一日をお過ごしください
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