● ピルエットのアンナバン
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
ピルエットは
アンナバンが
強くないといけない。
上腕が
強い背中から繋がり
強くないといけない。
手首を動かしたならば
強い背中も一緒についてきて
腕と体幹が一緒に
回らないといけない。
だから回れる。
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
ピルエットでは
アンナバンの
両腕を回す。
肘を
肩甲骨と一緒に
セットで回す。
良い一日をお過ごしください
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