● 【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
ロンデジャンブの
特にアンデダンで 後ろから前、後ろから前…
１番に戻る時の
アンデオールの『増やし方』
について書きました。
今日は
それに通ずるものがありますが
タンデュから戻す時に
アンデオールを『増す』話。
タンデュ前から５番に戻す時
ドゥミポワントを通りますが
その時
カカトを前の上へと引き抜く
足指は５番に向かうが
『カカトは前の上へ』
を続ける
小指がカカトより後ろ、
カカトより先に
５番に到達する。
小指が最初に
５番に入らなければ
ならない。
…ピッタリと５番に入るでしょう？
『小指がカカトより先に５番に戻りたい』
という意志が感じられますか…？
足指は後ろ、カカトは前
この足が解体されるような（？）
自分の中での戦いを
タンデュから５番に戻す時
すなわち
ジュッテでも
デヴェロッペでも
グラン・バットマンでも
やらなければならない。
言ってみれば
膝下のアンデオールなんですが
ドゥミポワントが
『ただ足指を床に下ろす』だけで
『カカト前』が無いと
もっと言うと
『足指を後ろ、カカト前』
が無いのは
膝下がアンデオールすることなく
残念です。
だって
まだまだ
アンデオールに使える場所が
あるんですから。
タンデュ、ジュッテ、
もしかしたら
フラッペに入ってくるタンデュ、
アダージオ、グラン・バットマン
チャンスはたくさんあります。
全ての『機会』を活かし
アンデオールする筋肉を
育てていきたいですね
良い一日をお過ごしください
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