● 『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
ピルエットの前の
４番プリエで
プレパレーションですね
仙骨の前への押し出し
がとても大事になる。
なぜなら
これをやっておけば
４番プリエの後、
パッセに立つ時
仙骨が後ろに
出てこなくなるから
＝お尻が出ない
＝鼠蹊部が折れない
＝軸に立てる！
画像出典：（左右とも）
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 P. A. ペストフ著
仙骨が後ろへ出てきてはダメです
４番プリエから
パッセに立つ時
誰かに後ろに
立っていてもらって
『見えない』誰か
撃つ勢いで
仙骨を前に
叩き出してもらわないといけない
やっぱりバレエって痛い？
パッセで
『前』に立てない、という人は
試してみてね
良い一日をお過ごしください
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