● 【５番プリエ】バレエにおける全ての土台
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
昨日の記事では
センターでジャンプや回転など
『何か』をするには
５番ポジションに『力』が必要
と書きました。
５番ポジション…
そして多くの場合
その後に
５番プリエしますね。
跳ぶにも
回るにも。
この
５番プリエこそが
バレエにおける
全ての土台なんです。
両足のカカトが
床についていて
自分ができる範囲内の
ＭＡＸアンデオール
肩甲骨は平らに
並べられている。
カカトにも
足指にも
体重が乗っていて
筋肉が働いている。
画像出典：
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 Ｐ. Ａ. ペストフ著
全ての
５番プリエで
毎回
確認しなければならない。
この５番プリエから
立てるのか？
この５番プリエから
回れるのか？
この５番プリエから
跳べるのか？
この
とてつもなく大切な
５番プリエを
『スルー』してはならない。
次のレッスンから
気にしてみましょ
良い一日をお過ごしください
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