● プリエは『肩甲骨の下』で


正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。 



なんだか懐かしい空気感だと思ったら…



雪。京都に来てから初めてです。

やっぱりロシアを思い出しちゃう。





さて、

プリエは『肩甲骨の下』で




昨日の記事


パッセに立つプリエで

後頭部とお尻を

垂直に揃えること

を書きました。





後頭部とお尻を

垂直に揃えることで

実際に作りたいのは

背中



もっと言うと

肩甲骨の下の背中




毎度おなじみ

『肩甲骨の下』


参考記事①


参考記事②




肩甲骨の下で

深いプリエをしたい。



プリエの深さは

肩甲骨の下で

作りたい。



プリエは

肩甲骨の下で

床を押したい。





グラン・フェッテだと

感覚が分かりやすい/

想像しやすいかな?



良い一日をお過ごしください爆笑


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