● プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
坂道を登る途中、ふと振り返ると
遠くに京都の街並み…
こんな時、
京都の人は京都が好きなんだろな〜、
と思います。 私は元々は千葉の人です
さて、
プリエで『カカトを押す』
を確かめる方法
プリエで
カカトで床を押すとか
カカトを踏むとか
聞いたことありませんか？
結構、
どういうことか分からない
という声も聞きます。
カカトが踏めているか
カカトで床を押せているか
確かめる方法があります。
それは
プリエしている時に
『この場所』
お尻の下／お尻と脚の境目
が働いているか…？
を
触ってチェックする
おなじみ『この場所』
お題は
カカトを踏む、ですが
カカトを踏むこと自体が
したいわけでなく
カカトを踏む
カカトで床を押すことで
床から跳ね返されたい
床反力という言葉、流行ってた？
床から押し返されたい
床から
跳ね返される
押し返される
ことにより
ジャンプしたり
ルルベに立ったり
できるわけですね
プリエでも
ルルベでも
『この場所』が働いているか？
バレエ・ベーシックは
オンラインですし、
先生がチェックするのは
状況により（？）問題があるかも
しれませんので
ぜひ
自分でチェックしてみてね
良い一日をお過ごしください
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