● 『回転のための』アンナバン
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
まだまだっ！
絵になる（と自分では思っている）
シーンが多いです
さて、
『回転のための』
アンナバン
ストゥニュー
ピケ・ターン
シェネ
ピルエット…
アンナバンで回る
回転は色々ありますが
どれも
アンナバンを
正しくキープすることが
回転成功の
重要要素となってきます。
腕の形が正しく
背中も正しく立てられ
手首とひじが
軽く持ち上げられる
これら全ての感覚を
肩甲骨の下の背中で
感じたい。
フラフープの『中』に入って
肩甲骨の下をピタっと
フラフープの内側につけている
イメージをしてみてね
良い一日をお過ごしください
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