●  股関節は『耳の位置』


正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。



綺麗に盛られていますニコニコ






さて、

股関節は『耳の位置』




結構、

多くの場合、

お尻を後ろに出して

立っているんです。



特に

動脚が

前か横の時。



股関節は耳と並びたい。


耳より後ろに来たくない。


左:股関節が『耳より後ろ』 右:股関節が『耳の位置』


左:股関節が『耳より後ろ』 右:股関節が『耳の位置』




お尻が後ろ…

とはいうものの、


日常レベルで言えば

別にお尻が出ているワケでは

ないんですニコ



ただ、

バレエでは

日常レベルより

股関節を伸ばしていたい。



股関節を前に押し出す感じ。



しっかり

軸足の真上に立てている

感じがすると思うので

試してみてねウインク



良い一日をお過ごしください爆笑


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