● パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
ちょっと前の鴨川…
段々紅葉が始まっていますね
さて、
パッセ・バランスで
『引き伸ばされる』
まぁ
『引き上げ』という言葉に
まとめられることが
多いかと思いますが
もうちょい詳しく
ご存知かもしれませんが
パッセ・バランスの脚は
パッセ・バランスの時だけでないですが
『ただ』立っている
だけではない。
モモで
上に永遠に伸ばし続ける
『強い』脚！
モモより上は
背中の筋肉により
全身が上下に引き伸ばされる。
特に
肩甲骨〜お尻の間の筋肉が
上へと伸ばされる
のを感じたい。
画像出典：
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 Ｐ. Ａ. ペストフ著
パッセの写真じゃなくてごめんなさい
この
モモ→お尻→肩甲骨が
身体を上へと
持ち上げてくれる。
首は自由。
緊張させない。
モモ→お尻→肩甲骨
特に
アンオーの
パッセ・バランスで
感じやすいから
試してみてね
画像出典：同上
パッセの写真も載せておくゾ
良い一日をお過ごしください
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