● ピルエットが『できるようになった』と言える時


正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。



川床 娘によると「テラス席」

やってるな〜お願い暑い中

と思ったら




よく見たらスタバでしたニコニコ

さすが! ←?




さて、

ピルエットが

『できるようになった』

と言える時




こちらの記事


先ずは

完全なる1回転から作りましょう

と書きましたが


完全なる1回転って

どうしたら言えるのか?




正確なアンナバンを保って

回転できたら



アンナバンが正確って

背中も正しく保てている証拠。

参考記事




ピルエットって


軸、プリエ、ルルヴェ

腕の形・タイミング

色々な要素があるけど



背中より下の、途中の


例えば

ルルヴェが崩れたり

軸が股関節で折れたりすると



背中や

アンナバンも

回転が終わるまでに

崩れてしまうんですね。



画像出典 

左:

Leningrad's Ballet

John Gregory / Alexander Ukladnikov 著

右:

Уроки классического танца 

П. А. Пестов

日本語訳:古典舞踊の授業 P. A. ペストフ著




回転で

正確なアンナバンが

キープできれば


その回転は

80%は完成したと

言えるんじゃないかな?



正確なアンナバン、

ひとつのバロメーターとしてねウインク



良い一日をお過ごしください爆笑


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