● 『アンデオール』と『１番ポジション』
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
初めての京料理、４皿目
色々のってます←なんちゅう雑な説明
細部にわたり本当に繊細でして
もはや食べ物というより
文化をいただいている気分でした
さて、
『アンデオール』と『１番ポジション』
ＭＡＸ開けば良い
というワケでは
ないんです
教科書に載っている
１番ポジション☟
画像出典：Книга Ликований
А. Л. Волынский
日本語訳：歓喜の書 Ａ. Ｌ. ヴォリンスキー著
うーん、やっぱり開いてる
まぁ、でも、ですよ…
センターで
こんなにＭＡＸ開いて
身動きとれますか…？
…と思いきや
こちらのモデルさんも
画像出典：同上
センターでは
そんなに一直線に
開いているわけではないでしょう？
恩師は
言っていました。
センターでは
無理なく立てる１番で、と。
大切なのは
たくさん開くことではなく
①足の小指が床をとらえ
②土踏まずが上がり
③フクラハギ同士を前へ
回し出そうとしていること。
①②③を満たせる
角度に開いて立てば
そこから何かできそう
（動かせそう）でしょう…？
バレエには全てに
本質・優先させるべきこと
があります。
その本質
優先させるべきことを
守って動くから
身体に無理な負担をかけずに
動けるし、
動きが
『バレエ』になるんですね
この動きの本質は…？
優先するべきことは…？
と疑問のある方は
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それでは
良い１日をお過ごしください
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