●  ピルエットを回るには!


正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。



ちょっと前は

アジサイに季節を感じていましたが


もう

ほおずきニコニコ



季節は移ろいゆきますね〜




さて、

ピルエットを回るには!




キョロキョロキョロキョロキョロキョロはてなマーク




全てが

正確にできてないといけない




ゲローゲッソリ笑い泣き




軸脚は高く

参考記事




パッセの膝も高く

パッセは横に張り

そのつま先は伸びている。




背中も垂直に

立てられていて。

参考記事

こちらのメンバー、その後

ダブル回れてました!!




全て正確に準備できた上で、

上腕の力を使うと

回りやすいです。

『肘先』『手』ではなくて。



肩関節、とか脇とも

言いますねニコニコ




全てを正確に、

試してみてね〜

…というのは難しいので…



ひとつひとつ

確かめていきましょうねウインク



それでは

良い週末をお過ごしください爆笑


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