● 『引き上げ』と『床を踏む』はセット


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。 


5番に閉じるとき

何から?タンデュでもジュッテでも何でも!

バストの下の肋骨

を集めたい。



胴体の筋肉を働かせたい。


胴体は

もちろん

アンデオールが

胴体に繋がった状態で!

参考記事




コレをするから

カカトが床から離れない。


カカトが

床を踏むことができる。


画像出典:

Уроки классического танца 

П. А. Пестов

日本語訳:古典舞踊の授業 P. A. ペストフ著



細い肋骨


ピッタリと床を踏むカカト


この二つが

同時に無いと


その

『引き上げ』

『床を踏む』は

違う。



良い1日をお過ごしください爆笑


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