● 【引き上げ】顎が上がる…という場合
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
姿勢を良くしようとして
顎が上がる…
ということは
ありませんか？
引き上げようとした結果、
顎が上がるケースが
多いんです。
でも
顎が上がってしまうと
軸が崩れ
ピルエットなどに悪影響
左は後頭部が後ろへ倒れている（＝顎が上がっている）
引き上げよう、
上に伸びよう、
とする時
顎ではなく
後頭部で上がりたい
ジュニアなどはお団子（シニョン）を
先生に引っ張られて持ち上げられるカンジ
顎が上がると
エラそうな印象にも
なりがちですが
後頭部で
スッと伸びていると
高貴かつ
人格者な
感じがしない？
後頭部を高く
試してみてね
良い１日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊
【オンライン・レッスン（個人）】
