● プリエからルルヴェ・パッセに立てる身体
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
ルルヴェ・パッセで
バーから手を離すことは
なんとかなるけど
センターで
プリエからルルヴェ・パッセ
となると
できない…
なんでだろう…？
プリエが
弱いケースが
多いんです。
脚も胴体も。
お腹もお尻も
フニャフニャじゃない…？
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
フニャフニャなところは１ミリもなさそう
５番プリエの時点で
①下のお尻は前
②バストの下の肋骨を
前から後ろへ平らに
③カカトが床を踏む
④５番の両足（の接地面）が
前後で押し合っている
①②③④があるか…？
①②③④があると
脚も身体も
集められ
強くなる感じがある。
①②③④を抜くことなく
ルルヴェ・パッセに
立つのです。
立った時に
特に
バストの下の肋骨は
抜けやすいから気をつけて！
良い１日をお過ごしください
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