今日のレッスンでは、先生が突然バリエーションの動画を撮ってくれましたびっくり


動画は、鏡で見るのとは全然違いますねガーン


自分が思ってる100倍くらい上半身を使わないとだめだとわかったし、移動する時の走り方が急に「普通の人」になるのをやめたいネガティブ


でも今の時点で気づけてよかった(はず)。


椅子に座った上半身だけの練習を家でもします!!


電球注意されたこと

手を大きく使う

途中で手首をかえさないで柔らかく動かす

手首を曲げない(特にアンオー)

ピルエットアンデダンの手を横に開くタイミングが遅い


ピンクハート気をつけること

音に遅れない

胸を上に出して踊る(→以前に「胸元のペンダントをキラキラさせるように」と言われたのを思い出しました)

首を背中の真上に立てる

鎖骨からつなげるつもりで手を引っ張る

真横ではなく少し前に出す

バーレッスンからもっと上半身を意識する

ルティレのアンデオール

移動する時の走り方(上半身、ターンアウト、スピード)→要研究