昨日は高津さんを講師にお招きしてのDNAメソッド認定トレーナー養成講習会でした
身体を変えるには運動や食事などの環境的要因を変えるのは必須ですが
その人々が先天的に持っている素質(遺伝的要因)を理解する事も重要かと考えます。
Aさんには〇〇の方法より
の方法の方が合っている、
やBさんは〇〇を食べるよりを食べた方が結果が出やすい...
など個々の体質によって結果の出やすいものがあります。
その違いの根本って何なの？となると
やはり持って生まれた遺伝的要因は外せないですよね。
DNAメソッド認定トレーナーは各個人の遺伝的要因も参考にしながら
運動と食事の環境面にアプローチする事が出来ます
興味のある方は是非ご連絡ください
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