コレ本当に効果あるんじゃ
ないですかーー!?
何にせよまずは1勝!
しかしココからが本当の勝負!
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こんばんは!ちんぷぃです。
心置きなくガッカリできましたか?
今回ご紹介した首体操ですが
僕も以前は血圧高めだったですよ
無策で臨むと
150越え連発しまくりで
(柵越ホームランみたいに言うなww)
ただこの首体操やりはじめてから
血圧測定は安定し始めましたし
仕事中に偏頭痛が起きた時にも
やると治まったりしますので
日頃から習慣にしてやるようにしてます
作中では描いてないですが
正面だけでなく
頭を左右に傾けて押さえてあげると
首の側面(頸動脈あたり)もほぐれて
更にいい感じですよ※個人の感想です
【ご注意】やる時は
過度に力を加えないように
お願いします
首痛めちゃいますので💦
血圧でお悩みの皆さん
一度試してみてくださいね〜
それでは皆さんまた明日(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
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