先日受診した人間ドックの結果が郵送されてきていました。
この時点でひとまず安心。
医師の話がある場合は電話があることになっているからです。(一度経験あり)
ハッキリ言って前回の受診からは何もしていないし、より不健康な生活をしてきていたと感じていました。
なので、結果が悪くても当然だと思っていました。
いざ開封。
現場で体重が少しだけ軽くなったのはわかっていました。
あれ？ え？
今まで「3ヶ月後の再検査」という判定だったコレステロールの数値が落ちています。
中性脂肪の値も下がっています。
胃にあったポリープもないようです、本当？
肝機能の数値も基準値内に。
なんで？
自分が思い当たるのは・・
・職場が変わり忙しくなったこと
・昼食が食べられない日が多くなったこと
・エナジードリンクを飲むことが多くなったこと
・泊まり勤務がなくなったこと
・ストレスが溜まることが多くなったこと
・PCを使ってずっと同じ体制でいる時間が長いこと
・ノンアルコールビールを飲むことが多くなったこと
これで数値が良くなる？
数値がマシになっているとはいえ、まだ安心するものではなさそう。
今の生活がいいとは言えないので、気をつけながら生活していきます。