正月太り | 私のひとりごと

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正月太りはウソ、平均増加体重は0.68キロ
 ウエザーニューズ社は11日、日本人のお正月太りの実態調査を発表した。「お正月にどれくらい太った?」..........≪続きを読む≫

こんな実態調査があるんですね。

私は正月太りはあると思いますよ。

やはり体を動かさずに飲食を繰り返すと体重は重くなるでしょうしね。

(私がそんな感じだったので・・・)


お正月に体重が増えた方はしっかり体を動かして戻しましょうね。