土曜日、仕事が早く終わったので久しぶりにスポーツセンターのトレーニングジムに行ってきました。
自転車のイベントが立て続けにあったので、なかなか行けませんでした。
（体を休めないといけませんから）
心肺機能のトレーニングは普通にこなせたけど、筋トレはキツかった･･･
特に腕。
もともとそんなに腕の力が強くないほうなので、少しでもトレーニングをサボると劣っているのが分かります。
自転車のイベントのために行き始めたこのジム。
今はイベントが終了し次の参加予定がないだけに、これからどうするか迷っています。
適度に通い続けてきただけにコレで終わりにするのはもったいないような気もするし、といって目標がないとやり甲斐もない。
悩みどころです。