近くにある温泉施設で岩盤浴とマッサージです。
この施設は入館料に+500円で岩盤浴が可能で、時間は無制限です。
岩盤浴で汗をかいたら風呂に入り、もう一度岩盤浴。
しっかり汗をかきました。
今日に関して残念だったのが、大きなイビキをかいたおっさんがずっと寝ていたこと
ココの岩盤浴は専用の服を着ての男女混浴なので、女性はちょっと引いてましたね。
汗をもう一度風呂で流した後はマッサージ。
ベテランの方に施術してもらいました。
私は凝っているのが麻痺しているくらい 肩と首の凝りがひどいです。
力いっぱい揉みほぐしてやっと痛みがあるくらいです。
奥の方にあるリンパが詰まっているらしく、ゴリゴリと感触がありました。
今日は約40分間念入りにほぐしてもらい血行はずいぶん良くなったと思います。。
しかし今の状態ならば頻繁にマッサージしないと元の状態に戻るらしいです。トホホ
入館して約5時間。
岩盤浴・サウナ・各種風呂・マッサージで5700円。お値打ちでしょ？
明日揉み返しがありそうな気がしてなりませんが、今はスッキリ！満足です。
（写真は男湯の露天風呂です）
