ノーダウンの試合明けですが。
思っていたよりダメージは少なめ。
アミノバイタルの効果はあったのかな。
初めて効果を感じた気がしますw
あとはさおりんから頂いたファイテンのメタックスローション
昨日右脚張ってたから右脚にぬりぬりしてたんですけど。
塗ってなかった左脚の張りが明確に強いw
これすごいサラサラしてて、塗りやすかったです
手もベタベタしないし。
さてさて。ここで燃え尽きるわけにはいかないが、ちょっと頑張りたいと思っている東京都社会人。
昨年は中途半端な結果に終わってしまったので。
今年はしっかり頑張って終われるように。
【うえいと】
軽めにささっと。
(ずぼんが引っかかるので上げてるだけですw)
【すいむ】
2800mでした。
IMの背泳ぎは結構良いんだけど、単発の背泳ぎがあまり良くないのはなんだろう。
そういえば50mに2分かけるぐるおじがいました。
初級コースに移ってください。って言われてるのに動かない。そして基本止まらない。
2分かかるのとか別にいいけど。周り見て泳いでください。とは言いたいw
そういえば昨日ウサさんに「ここ、こうしたら？」って指摘されたことがあって。そこも考えながらのフォームで。
100の動きのまま200倒そうとしてたのを改めて実感。
この歳になって、アドバイスしてくれる人は全然いなくなります。
こうした方がいいかもよ。というものは全部試します。
ありがとうございます！次はもっと良い勝負できるように頑張ります。
8日から夏休みもらったので、仕事はあと3日。
世界水泳も終わってしまいました。
(成田さんがメダル獲って、海老澤コーチが映ってたのが良かったですw)
私の世界水泳は今週末だと思って上手くコンディション整えていこう←
世界マスターズ出られる方は頑張ってください！
さとさんは帰国翌日に練習会ブチ込んでるので、しっかりやり切ろう(恐怖
エントリー見ても、200Baが2分19秒じゃ世界マスターズは獲れないです。。精進します