昨日疲れてて早く寝たんですけど疲れが取れず。

でも練習は余裕だろうと思ったら甘かったです。




最後の100がこれ。(Fr)

①1:01.5(29.2+32.2)

②1:01.1(29.0+32.1)

③1:06.2(30.7+35.5)




時計押し間違えたかと思うくらい、盛大に外しました。





この前は調子よかったんだな。きっと。



あまり過信してはいけないですね。この身体。




しっかりやることやって追い込まないとです。






昨日の夜ごはん。


すた丼、おいしいですよね。





あと誰か持ってるのを見たことないゼロポジを買いました。



届いたら載せます




明日は本部長様との飲み会なので、強制オフとなります。



次は水曜かな。