最後に水入ったの金曜なんですけど。
それもレッスン的なやつなので。
実質1週間練習してないですね！
今日は早く帰って泳ぎたかったけどなー。
1500の前にこれはまずい！
まぁそんなの言っても仕方ないし。
強めに入って耐える。みたいなパターンの練習まで届かなかったので。
持ってるもので頑張りましょう。
ようやく明日はケア入れられました。
夜に練習行って、Frで使う部分だけ締めておきます。
そういえばジャパンマスターズ。
個人は水・金・日に出ます。
たまには私も良い色のメダルとか獲れるといいですね。
あと、iPhone15proが届きました。
これ20万円ですって！めっちゃ高い！
11を4年半も使ったので。
見てください。バッテリーも全盛期の73%しかありませんw
15も大事に長く使いたいと思います。