Twitterでなんかプルの話しが出てまして。




完全に私の出番かと思ったんですが、プルブイ持ってなかったw



7年前に辰巳の試合出て置いてきてしまってから買ってない。



プルブイ買おうかな?




ちなみに私はこれが1番だと思います。



ハの字になってる他メーカーのありますけど、結局ビート板で使うよりもブイで使うことのが多いので、これが良いと思ってます。



ビート板はビート板でやればいいし。


そもそも板いらないと思ってるし。




良く見る色は、青>黄色>緑>紫>赤ですかね?




あまり赤を見ないんですよね。勝ち色は黄色だから黄色が欲しいけど、試合に持ってったら間違えそう。。






パドルはやっぱりこちらですね。






穴空いててちゃんと手のひらに水の流れを感じられるので。




私は他3種目でパドルをあまり使わないので、Frのみで使います。






しかしこいつは何度へし折ったことか。



使っていくうちに反っていって、ミシッ…って音が手に伝わって急に水捉えられなくなりますw






パドルも昔のスイミングに寄贈してきちゃいましたけど、今は合宿でちょこちょこ使うんですよね。




プルやると距離稼げるし、来年のためにやってみようかしら。



よし。ジュエン行こう。水着も欲しいし…




パドルは昔と色が違うようなので、ちょっとサイズ見ないとわからんですな。




昔は赤→緑→黄色だったんですけどねー。




当時の黄色と同じサイズか、緑のサイズに下げようかな。




プルもだいぶ弱くなりましたからね。





Twitterやっててびっくりしたのが、私が水中(ドルフィンとか)速いと思われてたこと。





フハハハ!




何度か言ったことありますが昔はプルが速かったですよー。


長水路の100でバサロは5回→2回でインハイ切ってたくらいですから


脚の使い方なんぞ知りませんw







【短水路400Fr】


レースベスト4分06秒→ブイ4分00秒→パドブイ3分56秒




【長水路100Ba】


レースベスト1分00秒4→ブイ1分01秒後半





【長水路200Ba】


レースベスト2分09秒0→ブイ2分09秒5





短水路200Frなんて、パドルとブイ付けたら何本かあっても1分56秒で数本来てましたからね。


レースタイムと変わらない。。





懸垂で連続40回を超えるとこのくらいのパワー出るんですよ。(あとは純粋に泳ぐのが下手説)




今?



懸垂10回でギブですし、泳いでてすぐにわきの下が筋肉疲労で動かなくなって止まりますw




そのためのトレーニングには良いですね。




あ。そうそう。クロールとかでですね…



レベルによるかもですが私の見れる範囲で、「肩(三角筋)が痛い」っていう泳ぎしてる人は、個人的にはフォーム変えてもいいかな?って思ってますよ。



なんでかって?



コーチに聞くと良いと思います。(笑)





ファンミでは言ったことありますけど、忘れてしまった方がいれば、また今度お話しします。