まぁいいんですけどね。仕方ないから。
ということで今日は陸を多めにやろうかと。
最近全然ウエイトやってないのでたまには筋肉痛でも作っとこう的な、浅はかな考え。
ウェイトトレーニングは、追い込みやすいですからね。
もう無理ってなるところでやめとけば、私レベルには充分。
フォーム練とか永遠に終わらないですからね。
だから私レベルではウエイトのが楽。
私は技術もパワーも両方必要ですので一緒に上手くやっていきたい。
スイムは700かな。
ちょっとだけ。
帰って色々やることあるので今日はサクッと帰ります。