こんにちはお元気ですか?
梅雨入りしましたね。
でも来週は曇りの日も多そうかな?
少なくとも来週は梅雨のターンです pic.twitter.com/nzn6GwrdH7
— アバンギャルド河津 (@makotokawazu) June 22, 2024
ということで、曇り予想の6/26(水)
全身を気持ちよく動かしてリフレッシュしませんか?
「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」吉祥寺三鷹モリノスタジオ
のんびりした雰囲気の牧歌的なクラスです
初めましての方や初参加の方もよかったらぜひぜひ。どなたでも参加できます。
アロマストレッチ
とは
アロマオイルの香りを楽しみながらゆったりストレッチするクラス。心も体もほぐれます。
ZUMBA GOLDとは
ラテン系プログラム"ZUMBA"の簡単やさしい版が「ZUMBA GOLD」です。ZUMBAの楽しさがぎっしり詰まった良いトコどりのプログラムです。めっちゃ楽しいです。
開催日
6/26(水)
吉祥寺三鷹モリノスタジオ
【時間割】
(1)アロマストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35
※各レッスン約30分 2つ以上を組み合わせて選んでね。
【参加費】参加ごとの都度払い
2つで 1500円
3つで 2000円
4つ全部で 2500円
※小さいお子さん同伴の方やモリノスタジオ近所の方は1つ750円で参加できます(近所かどうかは実際の距離ではなくてご本人が近所と思えたらどこでも近所です
)
※(1)と(2)のストレッチ、(3)と(4)ZUMBA GOLDはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが2つ続けて参加するとフルコースな内容が楽しめます。
お支払方法
お申込み
●LINEからも申し込めます。お友達になってくださいね
@227qymto
持ち物
運動が出来る服、室内用の運動シューズ、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク(ペットボトルや水筒など蓋がしっかりと閉まる容器に入ったもの)
※マスク着用は任意です(インストラクターはマスク着用ですがみなさんはご自由にどうぞ)
※今まで外履きで使っていたスニーカー類を室内専用に転用する場合は靴の裏をよく洗ってから御持参ください
この日は「梅雨ズンバ」と題して梅雨に関する曲が沢山流れる特別クラスです。みなさんもよかったら梅雨にちなんだ色柄のウェアや小物でご参加ください(もちろん、普段のウェアも大歓迎です)
会場アクセス
●吉祥寺三鷹モリノスタジオ (ジブリ美術館のすぐそば)
吉祥寺駅/三鷹駅から徒歩15分。吉祥寺駅からバス3分「万助橋」バス停の目の前。仙川や深大寺方面から吉祥寺/三鷹行きのバスも停まります。自転車置き場あり。くわしいアクセス情報こちら→★
参加するにあたって
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