「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」
6/5(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ。現在残席があります。ぜひ遊びにきてくださいね~
いよいよ6月ですね
この時期から9月までは湿度や気温が上がって体調管理がむずかしい時期が続きます。
ストレッチや軽い運動(ZUMBA GOLD)で爽快に過ごしていきましょう。
アロマストレッチ
アロマオイルの香りを楽しみながらゆったりストレッチするクラス。心も体もほぐれます。
ZUMBA GOLD
ラテン系プログラム"ZUMBA"の簡単やさしい版が「ZUMBA GOLD」です。激しくないけどZUMBAの楽しさがぎっしり詰まった良いトコどりのプログラムです。
「忙しくて運動する時間がない」「運動がちょっと苦手だな」という方もマイペースに楽しめる初心者大歓迎クラスです。自分の身体と相談しながら無理のないペースで楽しみましょう。休憩用の椅子も用意してあるので好きな時に一休みできます。
年齢性別も一切関係なし。楽しみたい気持ちさえあればどなたでも大歓迎初めましての方、初心者大歓迎です。
満席になり次第、受付終了します。キャンセル待ちの設定はありません。
開催日
6/5(水)
吉祥寺三鷹モリノスタジオ
【時間割】
(1)アロマストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35
※各レッスン約30分 2つ以上を組み合わせて選んでね。
【参加費】参加ごとの都度払い
2つで 1500円
3つで 2000円
4つ全部で 2500円
※小さいお子さん同伴の方やモリノスタジオ近所の方は1つ750円で参加できます
※(1)と(2)のストレッチ、(3)と(4)ZUMBA GOLDはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが2つ続けて参加するとフルコースな内容が楽しめます。
お支払方法
お申込み
●LINEからも申し込めます。お友達になってくださいね
@227qymto
持ち物
運動が出来る服、室内用の運動シューズ、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク(ペットボトルや水筒など蓋がしっかりと閉まる容器に入ったもの)
※マスク着用は任意です(インストラクターはマスク着用ですがみなさんはご自由にどうぞ)
会場アクセス
●吉祥寺三鷹モリノスタジオ (ジブリ美術館のすぐそば)
吉祥寺駅/三鷹駅から徒歩15分。吉祥寺駅からバス3分「万助橋」バス停の目の前。仙川や深大寺方面から吉祥寺/三鷹行きのバスも停まります。自転車置き場あり。くわしいアクセス情報こちら→★
参加するにあたって
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お問合せ先→こちら