こんにちはお元気ですか?
水曜日はモリノスタジオで「森を見ながらZUMBA GOLD/ストレッチ」の日ご参加のみなさんありがとうございました。
バレンタインZUMBAとても楽しかったです
今回も新しい方々をお迎えしながらの楽しいひとときでした。
あーー新しいメンバーさんがどんどん増えたらいいなぁ(心の声だだもれ)
というのも
こういう習い事やフィットネスクラスは、プログラム自体の魅力はもちろん一番大事なのですが
同じぐらい重視されるのはクラスの雰囲気や居心地の良さだと思うんですよ。
リラックスした気持ちでそこに居られる。
気持ち良く落ち着いた、良い呼吸ができる。
精神的にも身体的にも無理をせずに居られる。
そういう場所でありたいな~と常々願っております。
ZUMBAクラスBailandoに参加しているメンバーのみなさんは慣れて「居心地がいい」と感じておられるんじゃないかな~と推測していますが
初参加のみなさんや新しく継続参加されるみなさんにも「このクラスはなんだか居心地がいいな」と思われたい。それが私の今の野望かな
良い雰囲気づくりは私一人ががんばってどうこうできるものではないですし、価値観や世代の違うメンバーが集まっているので、心に描く「理想のクラス」は各個人できっと微妙に違うと思うのですが、居心地の良い公園のように各自のペースで気持ちよく過ごせる場所になれたらいいな~と思います。
ZUMBAクラスBailandoは私の場所であり、みなさんの場所でもあります。
一人でも多くの方とまたモリノスタジオで笑顔で再会できますように。
病気でお休みされているメンバーさんが早く快復しますように。
ここZUMBAクラスBailandoが新しい出会いと懐かしい出会いに満ちた、誰にとっても居心地がいい素敵な場所でありますようにと、心から願っています。
●アロマストレッチ
アロマオイルの芳香を楽しみながらゆったりストレッチするクラス。森や空を眺めながら開放的な気分でアロマとストレッチが楽しめます。ぜひご体験ください
●ZUMBA GOLD
陽気なラテン音楽にあわせて体を動かすプログラムZUMBA。ZUMBA GOLDはその簡単バージョンです。シンプルでやさしい振付なので運動が久しぶりの方にもおススメです
当クラスは年齢性別一切関係なし(楽しみたい気持ちさえあれば誰でも大歓迎)、ぜひ気軽にご参加ください。ラテン音楽にあわせて楽しむ健康的なディスコのようなクラスです。
※月謝制ではありません。参加したい日を自由に選んでご参加ください。
開催日
2/21(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ
2/25(日)吉祥寺シアター(満席/受付終了
3/6(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ
3/13(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ
3/20(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ
3/24(日)吉祥寺シアター
【モリノスタジオの時間割】
(1)アロマストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35
※各レッスン約30分 2つ以上をお選びください。
【吉祥寺シアターの時間割】※吉祥寺シアターは時間割が異なります
(1)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:20 - 10:50
(2)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:00 - 11:30
【参加費】参加ごとの都度払い
2つで 1500円
3つで 2000円
4つ全部で 2500円
※吉祥寺シアターは2つ1500円のみ
※(1)と(2)のストレッチ、(3)と(4)ZUMBA GOLDはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが2つ続けて参加するとフルコースな内容が楽しめます。
※吉祥寺シアターは通い放題パスポートの除外日です。パスポートはモリノスタジオ限定になります。
※回数券は吉祥寺シアターとモリノスタジオ両方で使えます。
お支払方法
お申込み
●LINEからも申し込めます。ぜひお友達になってくださいね
3ヵ月通い放題パスポート(12000円)好評発売中。(4つの全部のレッスン受け放題/全9回/三ヵ月/最大10500円分お得。開始日は選べます) パスポートお申込こちら
4か月有効の回数券(5500円/7000円)もあります。(毎回お好きな組み合わせで参加できる2レッスン(3レッスン)の回数券です/500円から1000円分お得。開始日は選べます) 回数券お申込こちら
持ち物
運動が出来る服、室内用の運動シューズ、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク(ペットボトルや水筒など蓋がしっかりと閉まる容器に入ったもの)
※マスク着用は任意です(インストラクターはマスク着用ですがみなさんはご自由にどうぞ)
会場アクセス
●吉祥寺三鷹モリノスタジオ (ジブリ美術館のすぐそば)
吉祥寺駅/三鷹駅から徒歩15分。吉祥寺駅からバス3分「万助橋」バス停の目の前。仙川や深大寺方面から吉祥寺/三鷹行きのバスも停まります。自転車置き場あり。くわしいアクセス情報こちら→★
●吉祥寺シアター3F稽古場(吉祥寺駅から歩5分)
自転車置き場あり。
参加するにあたって
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本日のおまけフォト
こないだ移動の合間に食べたおにぎりとお味噌汁。こういうのでいいんだよ、こういうのでと心から思いました