第645回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました

こんにちはお元気ですか?

水曜日は二週間ぶりのモリノスタジオZUMBAクラスBailandoでした。

最近は雪が降ったり急な寒さで体が固くなりがちな気候が続いていますが

ストレッチでリラックスしてゆるゆると体を柔らかく使っているみなさんの姿が素敵でした。

セルフ・ストレッチの意義は、自分の身体を愛情こめて丁寧に手入れすることであり

自分の身体が持つ才能を最大限に活かすための準備であり

言うなれば「人生賛歌みたいなもんよ

」と私は思うのです。

そしてZUMBA(ZUMBA GOLD)も「人生賛歌みたいなもんよ

」と思うんですよ。

陽気に身体を動かして楽しいな。なんだか気分もよくなってきた。

それってシンプルに最高ですよね。

また来週もモリノスタジオで開催します。

次回はバレンタインデー当日なのでバレンタインZUMBAです

バレンタインデーにちなんだ色柄のウェアやプチ仮装大歓迎。もちろん普段通りのウェアも大歓迎。

身体も心ものびのびとリラックスして大いに楽しみましょうね～!!

ZUMBAクラスBailandoのご案内

「ZUMBA GOLD」は誰でも楽しく踊れる簡単でやさしいズンバです。

年齢性別関係なし(楽しみたい気持ちさえあれば誰でも大歓迎)、気軽にご参加ください。

ラテン音楽のシャワーを浴びながら陽気に身体を動かすクラスです。ぜひご一緒に楽しみましょう

月謝制ではありません。参加したい日を自由に選んでご参加ください。

開催日

2/14(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ

2/21(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ

2/25(日)吉祥寺シアター

3/6(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ

3/13(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ

3/20(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ

3/24(日)吉祥寺シアター

【モリノスタジオの時間割】
(1)アロマストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35
※各レッスン約30分　2つ以上をお選びください。

【吉祥寺シアターの時間割】※吉祥寺シアターは時間割が異なります

(1)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:20 - 10:50

(2)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:00 - 11:30

【参加費】参加ごとの都度払い
2つで 1500円
3つで 2000円
4つ全部で 2500円

※吉祥寺シアターは2つ1500円のみ

※(1)と(2)のストレッチ、(3)と(4)ZUMBA GOLDはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが2つ続けて参加するとフルコースな内容が楽しめます。

※吉祥寺シアターは通い放題パスポートの除外日です。パスポートはモリノスタジオ限定になります。

※回数券は吉祥寺シアターとモリノスタジオ両方で使えます。