ZUMBAではどういう靴を履けばいいですか?

こんにちはお元気ですか?

一月は何かを新たに始めたくなる月。

ということで私のZUMBA GOLDクラスにも新メンバーさんが増えています。

新しく参加した方によく訊かれる質問はコレ

「靴はどういう靴を履けばいいですか?」

スニーカーなどの、底がゴムの運動靴をおすすめしてます。

家にある外履き運動靴を室内用に転用したい場合は、底を雑巾などで綺麗にしてから持参すればOKです。

余分な出費はしていただきたくないので、まず最初はウェアもシューズもみなさんの家にあるものでなるべく間に合わせてください。

「初めからちゃんとした靴を買いたいよーー」という方もいますが、自分が踊りやすく使いやすい靴がどういうタイプの靴なのかが具体的にわかるのは実際に始めた後なんですよね。

しばらくZUMBA GOLD(ZUMBA)を続けた後に靴を買い直す方も多いので、最初は本当に間に合わせの靴でいいです。

スニーカーなどの運動靴であれば何でもOK

底のゴムが1cm以上ある靴なら、足をドンドン踏み鳴らす振付時も衝撃から足を守れるので理想的(靴底のゴムは足の保護目的)

もし運動靴を持っていない方はスーパーなどで売ってる安価な運動靴で充分OK(底の厚みが1cm以上あるものを買ってね)

大事なのは

足を衝撃から守ろうね1cm以上のゴム底
床がすべる場合があるから滑り止め大事だよゴム底

ゴム底の運動靴がZUMBA GOLD(ZUMBA)クラスでは最強です。

ちなみにレッスン靴の話題は私もみなさんも好きな方が多いので、休み時間などに「どんな靴履いてますか?」と周りに訊いてみることをおすすめします。案外盛り上がります。

※バレエシューズやカンフーシューズなどの底が薄い靴はZUMBA GOLD(ZUMBA)には不向きです。スポーツの種類によって足の使い方が異なるので用途に合う靴を使うのがレッスンを楽しむ上で大事です。

ZUMBAクラスBailandoのご案内

ZUMBA GOLDはズンバを気軽に楽しめるレッスンです。簡単なステップから始めてラテンのリズムに慣れていきます。ラテン音楽に合わせて楽しく踊りましょう。

会場モリノスタジオは森が見えて解放感たっぷり。まるでリゾート地に来たような気持ちいいスタジオです。そこでストレッチとズンバのクラスを開催しています。

初心者大歓迎のやさしいクラスです。年齢性別関係なし(楽しみたい気持ちさえあれば誰でも大歓迎)、気軽に遊びにいらしてくださいね。

月謝制ではありません。参加したい日を自由に選んでご参加ください。

開催日

吉祥寺三鷹モリノスタジオにて

1/24(水) 2/7(水) 2/14(水) 2/21(水) 3/6(水) 3/13(水) 3/20(水)※現在1～2月分を受付中　　

【時間割】
(1)アロマストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35
※各レッスン約30分　2つ以上をお選びください。

【参加費】参加ごとの都度払い
2つで 1500円
3つで 2000円
4つ全部で 2500円

※小さいお子さん同伴の方は1つだけ750円でご参加いただけます

※(1)と(2)のストレッチ、(3)と(4)ZUMBA GOLDはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが2つ続けて参加するとフルコースな内容が楽しめます。

※3ヵ月通い放題パスポート好評発売中。(1日4レッスン/全9回/三ヵ月/好きなだけ通い放題。最大10500円分お得。開始日が選べます)　お申込みはページ下段