前回ブログで
「よかったら一緒にナイスバディづくりしませんか?」と書いたのですが、それだとボンキュッボンのナイスバディを思い浮かべる方も多いですよね。
もちろんそれも素敵ですが、今回そういう意味ではないので補足説明をしようと思います。
私が考えるナイスバディとは
自分の姿を客観的に見た時に「うん、私は自分の身体が好き」と思えること。痩せてるとかぽっちゃりとか関係なくそれがナイスバディ。
出来ることが少しずつ増えていく進化する身体こそがナイスバディ(※進化する伸びしろと年齢は全く関係ありません)
以上です。
ZUMBA(およびZUMBA GOLD)は楽しく踊って運動するプログラムですが、それはこの2点をみなさんに実感してもらうことでもあると私は考えています
みなさんよかったら一緒にナイスバディづくりしませんか?
ようこそZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹
当クラスについて
どなたでも大歓迎です。遠慮も緊張もなさらず気楽に遊びに来てくださいね!
もちろん年齢制限なんてありません(年齢はただの数字です) ダンスや運動経験が無くても心配ご無用です。
陽気なラテン音楽のシャワーを全身で浴びながら、簡単なステップを楽しみましょう。
【早期予約特典】レッスン1週間前までに予約すると「アーリーチェックイン特典が付きます」通常開場時間より5分早く入場できます。
開催日
3/22(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ(残席4)
4/8(土)吉祥寺シアター
4/12(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ
4/19(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ
【時間割】
気持ちいいストレッチのクラス am10:00-10:25
ZUMBA GOLD(やさしいズンバ)am10:35-11:35
参加費
ZUMBA GOLDだけ参加 1500円
両方セット(ZUMBA GOLDとストレッチ)2000円
お支払方法
当日の受付業務を簡略化するため事前入金へのご協力をお願いします。
お申込み
●参加申込みフォームこちら(見学申込みもOK)
●サークル公式LINEでも申込みできます。お友達になってね!!
持ち物
マスク、運動が出来る服、室内用の運動シューズ、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク(ペットボトルや水筒など蓋がしっかりと閉まる容器に入ったもの)
会場アクセス
●吉祥寺三鷹モリノスタジオ (ジブリ美術館の近所)
吉祥寺駅/三鷹駅から歩いて15分。バスなら3分「万助橋」バス停の目の前。仙川や深大寺方面から吉祥寺/三鷹行きのバスも停まります。自転車置き場あり。くわしいアクセス情報こちら→★
●吉祥寺シアター3F稽古場(吉祥寺駅から歩5分)自転車置き場あり。エレベーターか階段で直接そのまま稽古場までお越しください。
参加するにあたって
いままで寄せられた質問集→こちら
感染症対策へのご協力のお願い→こちら
お問合せ→こちら
キャンセルポリシー→こちら
家でZUMBAを楽しみたい時は
自宅で好きな時間に気軽にZUMBAを楽しめる「おうちZUMBA用YOUTUBE動画リスト」です
今回のおまけフォト
安野モヨコ展最高でしたさまざまに美しい人たちがいっぱいでした。
