最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧私の小さな城明日完成何処まで絞るかは体脂肪率次第!ゴールデンウィーク、店休日のお知らせ!コツコツとマイナス5㎏何かを感じるためにいよいよベストを尽くすことに決意‼︎今日から私の制服はジャージにします。マッスルトレーニング、4月は腹筋強化月‼︎決意表明!開花宣言‼︎プチダイエットを始めます!今日も一日顔晴りました。学びは・・・腹筋が痛い‼︎私の強みを生かした他にないエクササイズを作る!足りない弱点が見えてきた‼︎そこに、お金で買えない価値がある!まだまだ甘い‼︎<< 前ページ次ページ >>