スルルティーの成分一覧！
■トピックス
私が飲んでいるダイエットハーブティー「スルルティー」の成分一覧をご紹介します。
キャンドルブッシュ
紅茶
難消化性デキストリン
ローズヒップ
ルイボス
夕顔果実
コラーゲンペプチド
オニオンエキスパウダー
赤しそパウダー
紫芋
マスタードパウダー
粉わさび
ターメリック
パプリカ
バジル
ローレル
マジョラム
オレガノ
パセリ
サボり
セージ
タイム
ペパーミント
韓国唐辛子
青唐辛子
コリアンダー
カルダモン
モロヘイヤ
ギムネム
イチョウ葉
ドクダミ
社仲葉
ケール
スギナ
ヨモギ
柚子
セロリー葉
山芋パウダー
サクラ葉
ガーリック
ジンジャー
陳皮
セース
クミン
オールスパイス
デルシード
スターアニス
フェンネル
シナモン
山椒
クローブ
ナツメッグ
ホワイトペッパー
ブラックペッパー
有機ゲルマニウム
香料(ラズベリー)
これだけ入って・・・
0カロリー
気になる値段は・・・
1日あたり199円
ダイエット効果と1日のすっきり感が得られるスルルティーはこちらで購入できます♪
なんか宣伝ぽくなりましたが、スルルティーダイエットユーザーを増やして、
私と同じようなダイエット効果の体験や情報などを共有したいです♪
某DHCのやつは有名なので、今はマイナーなものでダイエット挑戦中です。
■食事
朝：なし
昼：パン2個
夜：からあげ弁当+サラダ+スルルティー
■体重(目標53.0kg)
54.6kg(前日比-0.4)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.5cm(前日比-0.4)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
私が飲んでいるダイエットハーブティー「スルルティー」の成分一覧をご紹介します。
キャンドルブッシュ
紅茶
難消化性デキストリン
ローズヒップ
ルイボス
夕顔果実
コラーゲンペプチド
オニオンエキスパウダー
赤しそパウダー
紫芋
マスタードパウダー
粉わさび
ターメリック
パプリカ
バジル
ローレル
マジョラム
オレガノ
パセリ
サボり
セージ
タイム
ペパーミント
韓国唐辛子
青唐辛子
コリアンダー
カルダモン
モロヘイヤ
ギムネム
イチョウ葉
ドクダミ
社仲葉
ケール
スギナ
ヨモギ
柚子
セロリー葉
山芋パウダー
サクラ葉
ガーリック
ジンジャー
陳皮
セース
クミン
オールスパイス
デルシード
スターアニス
フェンネル
シナモン
山椒
クローブ
ナツメッグ
ホワイトペッパー
ブラックペッパー
有機ゲルマニウム
香料(ラズベリー)
これだけ入って・・・
0カロリー
気になる値段は・・・
1日あたり199円
ダイエット効果と1日のすっきり感が得られるスルルティーはこちらで購入できます♪
なんか宣伝ぽくなりましたが、スルルティーダイエットユーザーを増やして、
私と同じようなダイエット効果の体験や情報などを共有したいです♪
某DHCのやつは有名なので、今はマイナーなものでダイエット挑戦中です。
■食事
朝：なし
昼：パン2個
夜：からあげ弁当+サラダ+スルルティー
■体重(目標53.0kg)
54.6kg(前日比-0.4)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.5cm(前日比-0.4)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
110705分
■トピックス
帰宅が0時超えると飯食って寝るだけ。
しかもスーパー寄ったら半額惣菜やら弁当があって買い込んでしまう。
カツ丼やきそば弁当+惣菜のコロッケ2個と惣菜のからあげ
0時以降こんなにがっつり食べたせいで翌日昼間で胸焼けでした・・・
私が実践しているダイエットハーブティー商品はこちらで購入できます。
■食事
朝：スルルティー
昼：パン2個
夜：カツ丼やきそば弁当+惣菜のコロッケ2個と惣菜のからあげ
■体重(目標53.0kg)
55.0kg(前日比+0.2)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.9cm(前日比+0.2)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
帰宅が0時超えると飯食って寝るだけ。
しかもスーパー寄ったら半額惣菜やら弁当があって買い込んでしまう。
カツ丼やきそば弁当+惣菜のコロッケ2個と惣菜のからあげ
0時以降こんなにがっつり食べたせいで翌日昼間で胸焼けでした・・・
私が実践しているダイエットハーブティー商品はこちらで購入できます。
■食事
朝：スルルティー
昼：パン2個
夜：カツ丼やきそば弁当+惣菜のコロッケ2個と惣菜のからあげ
■体重(目標53.0kg)
55.0kg(前日比+0.2)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.9cm(前日比+0.2)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
110704分
■トピックス
松屋の牛めしがキャンペーン価格とネットで知って行ってみたら
対象外店舗だった。。。
一部だけだったのね・・・
そこで引き返すのもあれだったんで、
牛めし大盛食べました。。。
(体重が・・・)
昔はキャンペーン中、毎日昼飯で大盛食べてたのが懐かしい。。
私が実践しているダイエットハーブティー商品はこちらで購入できます。
■食事
朝：スルルティー
昼：パン2個
夜：松屋の牛めし大盛サラダセット+スルルティー
■体重(目標53.0kg)
54.8kg(前日比+0.8)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.7cm(前日比+0.2)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
松屋の牛めしがキャンペーン価格とネットで知って行ってみたら
対象外店舗だった。。。
一部だけだったのね・・・
そこで引き返すのもあれだったんで、
牛めし大盛食べました。。。
(体重が・・・)
昔はキャンペーン中、毎日昼飯で大盛食べてたのが懐かしい。。
私が実践しているダイエットハーブティー商品はこちらで購入できます。
■食事
朝：スルルティー
昼：パン2個
夜：松屋の牛めし大盛サラダセット+スルルティー
■体重(目標53.0kg)
54.8kg(前日比+0.8)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.7cm(前日比+0.2)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
1人回転寿司デビュー☆
■トピックス
とうとう行ってしまった・・・
1人宅配ピザとヒトカラはあったけど、これは初めての体験だった。。。
金曜日の新聞のチラシで200円割引券が付いていて、チラシ見てたら食べたくなって勢いで・・・
やっぱり日曜日ということで混んでたけど、待ち時間のときが恥ずかしかったですﾉﾉ
でもカウンター席は他の1人客もいましたので安心しました
ブログのために写真を撮ろうと思ったけど、両サイドに人がいたから諦めました。。。
寿司11皿とデザート2つでお腹いっぱいです
(でも体重が・・・
)
ということで、寿司を食べるからには前後に運動をしたほうがいいと思い、
往路の約20分、寄り道含めた復路の約60分ウォーキングしました
14時頃～16時頃だったので、汗だくでしたが音楽聞きながら歩けば時間はあんまり気にならなかったです
たまにはウォーキングもいいですね
私が実践しているダイエットハーブティー商品はこちらで購入できます。
■食事
朝：スルルティー
昼：回転寿司11皿+デザート
夜：ブルガリアヨーグルトストロベリー+スルルティー
■体重(目標53.0kg)
54.0kg(前日比+0.3)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.5cm(前日比-0.0)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
とうとう行ってしまった・・・
1人宅配ピザとヒトカラはあったけど、これは初めての体験だった。。。
金曜日の新聞のチラシで200円割引券が付いていて、チラシ見てたら食べたくなって勢いで・・・
やっぱり日曜日ということで混んでたけど、待ち時間のときが恥ずかしかったですﾉﾉ
でもカウンター席は他の1人客もいましたので安心しました
ブログのために写真を撮ろうと思ったけど、両サイドに人がいたから諦めました。。。
寿司11皿とデザート2つでお腹いっぱいです
(でも体重が・・・
)ということで、寿司を食べるからには前後に運動をしたほうがいいと思い、
往路の約20分、寄り道含めた復路の約60分ウォーキングしました
14時頃～16時頃だったので、汗だくでしたが音楽聞きながら歩けば時間はあんまり気にならなかったです
たまにはウォーキングもいいですね
私が実践しているダイエットハーブティー商品はこちらで購入できます。
■食事
朝：スルルティー
昼：回転寿司11皿+デザート
夜：ブルガリアヨーグルトストロベリー+スルルティー
■体重(目標53.0kg)
54.0kg(前日比+0.3)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.5cm(前日比-0.0)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
夏まで＠少し
■トピックス
ウエストも順調に痩せてきてますが、まだポッコリ出ているのでもう少し内臓脂肪を落として
筋肉を付けていきたいです＞＜
痩せたところで海やプールに行く予定はありませんが・・・
昨日はフットサルをしてその後飲み会でした。
開始3分でバテました・・・
フットサルって結構ハードなんですよね。。。
もっと有酸素運動もしないと＞＜
それはそうと今日無性にくら寿司に行きたい気分です。
というのも金曜日のチラシに入っていて行きたいな～と思っていたのですが、
1人で回転寿司行くのって勇気入りますよね・・・
まだ悩んでますｗ
私が実践しているダイエットハーブティー商品はこちらで購入できます。
■食事(昨日分)
朝：スルルティー
昼：パン2個
夜：飲み会で刺身やら揚げ物やら豚キムチやらソバやらビールやら・・・
■体重(目標53.0kg)
53.7kg(前日比-0.3)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.5cm(前日比-0.1)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
スレンダートーン：40分
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。
ウエストも順調に痩せてきてますが、まだポッコリ出ているのでもう少し内臓脂肪を落として
筋肉を付けていきたいです＞＜
痩せたところで海やプールに行く予定はありませんが・・・
昨日はフットサルをしてその後飲み会でした。
開始3分でバテました・・・
フットサルって結構ハードなんですよね。。。
もっと有酸素運動もしないと＞＜
それはそうと今日無性にくら寿司に行きたい気分です。
というのも金曜日のチラシに入っていて行きたいな～と思っていたのですが、
1人で回転寿司行くのって勇気入りますよね・・・
まだ悩んでますｗ
私が実践しているダイエットハーブティー商品はこちらで購入できます。
■食事(昨日分)
朝：スルルティー
昼：パン2個
夜：飲み会で刺身やら揚げ物やら豚キムチやらソバやらビールやら・・・
■体重(目標53.0kg)
53.7kg(前日比-0.3)
■ウエスト(目標73.0cm)
75.5cm(前日比-0.1)
■筋トレ
スクワット：50回
コロコロ：10回
腹筋：10回
スレンダートーン：40分
※ブログ更新直前に測ったものです。
※息を吸ってお腹がMAXに膨れた時の値です。